アーサナの重要性とヨガライブ

2020年1月3日(金)

テーマに沿ったアーサナを行い、アライメントを整えエネルギーの循環を良くしましょう!!

イベント情報

イベント名 アーサナの重要性とヨガライブ
開催日時 2020年1月3日 13:00〜15:00
・オープン:12:30
・レッスン:13:00〜15:00
・クローズ:15:30
実施内容
『アーサナ』
基本アーサナのアライメントとその応用
『ヨガライフ』
ヤマ・ニヤマの実践
オフザマット(マットの外)でのヨガ
集合場所 アットヨガライフ南青山
〒107-0062
東京都港区南青山5-5-25 T-プレイスB棟 201号
  • 1月2日は銀座線 渋谷~表参道間・青山一丁目~溜池山王間が運休となります。
  • 詳しくは鉄道会社HPをご覧下さい。
講師

梅澤友里香
  • ヨガティーチャー
  • ウェルネスライフアドバイザー
  • 浅井企画 文化人 所属
参加費 4,000円(税抜)
募集人数 20名
  • 最小開催人数5名
申込方法 下記ボタンよりオフィシャルサイトへ遷移して手続きを行ってください。
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