Zuddha yoga
特別ワークショップ ウェイロン・ベルディング

2020年2月8日(土)

Zuddha Lotus Yoga School の創立者で、ヨガ講師歴20年のカナダ出身ヨガティーチャー、ウェイロン・ベルディングの『Zuddha yogaベーシックWS』。クラスは瞑想からはじまり、古代ヒマラヤより継承されてきた呼吸法により身体をととのえ、基本アーサナからアドバンスアーサナへ挑戦をしていきます。クラスの始めに瞑想、呼吸法をきちんと行うことで、自分のマインドと気が整い、恐怖心への壁が取り払われることで普段できないポーズや今迄無理だと思っていたポーズがなぜかZuddha yogaのクラスではできてしまいます。さらにウェイロンの太陽のような力強いエネルギーが前へと前進する勇気を与えてくれます。自分の内側にあった積極性や、乗り越える力を見いだしていく2時間です。Zuddha Yogaはアーサナの練習だけでなく、ヨガ的な生き方や教えをライフスタイル=習慣を通して自分の心身に取り入れることを大切にしています。そのことも体感させてくれるWSです。

イベント情報

イベント名 Zuddha yoga 特別ワークショップ ウェイロン・ベルディング
開催日時 2020年2月8日(土)
時間:10:30〜12:30(120分)
開催場所 YOGAVANA ヨガスタジオ
〒145-0071 東京都大田区田園調布1-52-12 GranDuo田園調布Ⅲ 1F
  • 「多摩川駅」改札口(多摩川駅の改札はひとつです)を出て、右手のローソン側出口(多摩川台公園側出口)から外に出ます。右方向(田園調布カトリック教会方面)へ道なりに約150m進みます。GranDuo田園調布Ⅲの1Fが当スタジオです。
講師
ウェイロン・ベルディング

Zuddha yoga 創始者。
カナダ・ブリティッシュコロンビア州の森や山に囲まれ環境で誕生。ナチュラリストの両親のもと人生最初の6年間をファームで過ごし動物や木々、自然に対する理解を深めながら育つ。ナチュラリストの両親のもと人生最初の6年間をファームで過ごし動物や木々、自然に対する理解を深めながら育つ。バンクーバーにて17歳より瞑想・ヨガの練習を始め、インド・ヒマラヤ、世界中を旅し実践と勉強を重ねる。

独特のティーチングスタイルは、自然との繋がりや調和、そして音のヨガ、キルタンやチャンティングをバランスよく取り入れたクラスを構成し、インドやヒマラヤ各地で学んできた伝統的なヨガを忠実に教えている現代には珍しいプロパースタイル(伝統的なヨガに忠実なスタイル)のヨギー。現在もヨガの学びを怠ることなく練習を日々続け、小さなヨギーニの2人の娘、パートナー志保子と共に家族4人で世界中を旅しながらヨガを学び教え続けている。

2013年よりZuddha Lotus Yoga School を設立し、ヨガティーチャーズトレーニング、ヨガリトリートなどをカナダ、ヨーロッッパ各地、アジア、日本等で主催している。

参加費 4,000円(税込)
  • 当日現金払い
募集人数 20名
申込方法 下記ボタンよりオフィシャルサイトへ遷移して手続きを行ってください。
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