ゆきのYOGA

2020年2月29日(土)

「体の内側がポカポカする!!」
「早くも足腰が…!!」
「気持ちよかった〜!!」


2月はインナーマッスルを使ったり、身体が温まるような動きを多く入れていこうと思っています♪


ゆきのYOGAの特徴は、

◎瞑想の時間をしっかりとっていること

◎地味にキツい笑

◎ヨガを通して自分自信と向き合うこと

◎少人数制

です。


一人一人に合わせてアドバイスもしていくので、初心者方でも安心してご参加いただけます(o^ω^o)


◎地味にキツイ…!!

っていうのは、
シンプルだけど効果があるポーズを選んでいるからで…

それは正しい姿勢、正しい使い方じゃないと効果を発揮しないものも多く…

そのための少人数制だったりします。


「身体の使い方(意識の仕方)が変わると、運動の結果にも差が出てくる。」
ということを実感していただける90分となっておりますので、
初めての方も、経験者の方も満足していただける内容になっております!!

イベント情報

イベント名 ゆきのYOGA
開催日時 2020年2月29日(土)
時間:11:00〜13:00
    レッスン時間90分
実施内容

動きやすい格好でお越し下さい。

だいたいみなさん、お時間15分前くらいからロビーに集まり始めます。

更衣室がないので、お手洗いか、自宅から着替えてきてもらってます。

床が冷たいので、ヨガマットかバスタオルがあると良いです。ヨガマット100円でレンタル可◎

途中入退室も自由です!遅れる時は連絡ください。

なにか質問があればお気軽にどうぞ♡(°´ ˘ `°)/

開催場所 幕張コミュニティセンター集会室2
〒262-0032
千葉県千葉市花見川区幕張町3丁目7730-4
参加費 ララ会員様: 1,000円〜
 一般大人: 2,000円〜
高校生以下: 1,000円〜
  • 有効期限なしのスタンプカードあり
募集人数 15名
主催 和田薫乃
申込方法 下記ボタンより申込みサイト遷移してお申込みいただくか、LINEのお友だち登録でお申し込みいただけます。
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