春の始まりココロとカラダを整えるヨガ

2020年3月27日(金)

初心者の方、体が硬い方、運動不足、男性の方など、どなた様でも気軽に参加していただけるクラスとなっています。 1日の始まりに気持ちよく体を動かし、ココロもカラダもスッキリさせましょう!

イベント情報

イベント名 春の始まりココロとカラダを整えるヨガ
開催日時 2020年3月27日(金)
時間:10:30〜11:30
  • 10:15受付開始
実施内容 気持ちよくカラダを動かしながらたっぷり胸を開いていきましょう。普段あまり意識する事のない呼吸を感じてココロの緊張も手放そう。
開催場所 オープンスペースICHI
〒693-0001
島根県出雲市今市町1394
講師
別府菜穂
参加費 1,000円 (当日現金お支払い)
募集人数 14名
持ち物
  • ヨガマット(バスタオル)
  • 動きやすい服装
  • タオル
  • お飲み物
  • 温度調節用の羽織物
  • レンタルマット先着5名(100円)
  • 更衣スペースが限られている為、お着替えしやすい格好でのお越しをお勧めしております
申込方法 下記ボタンよりインスタグラムのDMで手続きを行ってください。
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