〜美と健康のスリランカリトリート4泊6日〜
アーユルヴェーダ&ヨガ&世界遺産シーギリヤ・ロックを巡る旅

2020年5月26〜5月31日(宿泊)

Let’s go to a health and beauty trip with Minami Kadowaki!
忙しい日常から距離を置いて、自分のために贅沢な時間を過ごしませんか。
アーユルヴェーダとヨガで自分の心と体に向き合い、スリランカの自然の中でのびのびと優雅に過ごす4泊6日です。
のんびりしたいけれど、せっかく行くなら観光もしたいという方にもオススメ。空中宮殿と言われる、世界遺産シーギリヤ・ロックに登り、目の前で象の水浴びを見られる、ピンナワラの象の孤児院を訪れます。バタバタしないけれど、見所はしっかりと抑えた盛り沢山のツアーです。
2019年に5度スリランカを訪れ、名所からローカル地域まで、様々な場所へ行ってきました。そんな私のオススメする美しい場所と、自分の身体を癒す優雅な時間をご案内致します。

イベント情報

イベント名 〜美と健康のスリランカリトリート4泊6日〜
アーユルヴェーダ&ヨガ&世界遺産シーギリヤ・ロックを巡る旅
開催日 成田発:2020年5月26日(火)
成田着:2020年5月31日(日)
※4泊6日
実施内容 ツアーのポイント
  • 1日90分×2回のアーユルヴェーダトリートメント(Karunakarala滞在中)
  • 一人一人の体質に合わせた1日3度の食事(Karunakarala滞在中)
  • 毎朝のヨガクラス
  • 世界遺産シーギリヤ・ロックツアー
  • 象の孤児院ツアー
  • ワイッカルビーチへのサンセットツアー ※希望者はランニング可能
  • マ・オヤ川へのボートツアー
  • ネゴンボへのショッピングツアー
宿泊場所 カルナカララ アーユルヴェーダ スパ & リゾート
Centra Paradise Park, Jesu Nasarenu Mawatha, Thoppu Thota, Waikkal, スリランカ
講師

13歳から格闘技を始め、学生時代は選手として過ごす。引退後、2008年にヨガに出会う。深い呼吸の心地よさ、ダイナミックなポーズの爽快感、心が穏やかになる哲学に触れ、ヨガの魅力に吸い寄せられる。大学卒業後、大手アパレル企業でMD・バイヤーをやる傍ら、ヨガの学びを深める。自身の練習はアシュタンガヨガにベースをおき、南インドマイソールにて修行を積む。

現在はヨガ、ストレッチ、ランニング、ウエイトトレーニング、ダイエットなど、それぞれの身体にあったボディメイクを提案。体だけではなく、心身共にポジティブで健康的に過ごす手助けを行う。

参加費 2名1室ご利用お一人様:302,000円(諸税込)
1名1室ご利用お一人様:327,000円(諸税込)
※スリランカ航空利用
申込方法 下記ボタンよりオフィシャルサイトへ遷移して手続きを行ってください。
  • お申込み締切は4月6日ですが、お部屋に限りがありますのでお早めにお申し込みください。
  • ご旅行代金は4月10日までにお支払いいただきます。
オフィシャルサイトへ