INSTRUCTOR INTRODUCTION

COCOYOGAゆうか

cocoyoga yuuka
  •  全米ヨガアライアンスRYT200取得
  •  ヨギーインスティテュート認定200時間
  •  ヨガニドラー指導者資格取得
  • ​ 筋調整ヨガインストラクター認定
  •  アロマテラピー検定2級取得
  •  生活リズムアドバイザー取得
  •  バクティフローヨガベーシック修了
  •  陰ヨガTTC 修了

Profile Details

●COCOYOGAと私について
ーー今、此処(COCO)の時間を自分らしく〜をコンセプトに2017年7月から北海道恵庭市でヨガを伝えています。
私は17歳の時、子宮頸がん予防ワクチンの副反応で3年間ほど自分の足で歩けなくなり話せなくなりました。苦しかった思い出です。失くなったものもありました。

でも強くなろうと思った瞬間で、ヨガに出会ったきっかけで今ヨガを伝えたいと思う想いの種でもあります。

自分の足で歩けて 声を発せる今

積み重ねてきた過去の時間
今此処にあるものに気づこう
今此処にあるものにありがとうの言葉を
これから先に続く未来への不安を背負いすぎないでそのまんまのあなたで大丈夫 を込めてCOCOYOGAの名前にしました。

ヨガをするともちろん体が変わるかもしれないです。そして心も当たり前の幸せに気がついたら日常の色が変わって見えることもあります。

時間の流れの中で 一瞬一瞬自分らしく輝くことに願いを込めて。

一緒にヨガができる時間を楽しみにしています。

●ヨガが教えてくれたこと
私の人生に対してのむきあいかたをかえてくれました。
運命を受け止めること
今を大切にすること
今あるからだと心にかんしゃをするのと。

●活動しているところ
恵庭市黄金ふれあいセンター
恵庭市大安寺
針灸院などでもレギュラークラス開催中

プライベートレッスンも承っています。

EVENT

このインストラクターのレッスン情報

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