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ヨガとの出逢い….
幼少の頃から体を動かすのが好きでダンスを13年していました。大学卒業後に就職したものの、私の本当にやりたい事は何？一生やりたいと思える仕事は本当にこれなの？と、模索していた時、母のホットヨガに一緒について行き、初めてヨガを体験した時「あ！これだ！」と直感的に感じたのがきっかけでした。
ヨガの奥深さにどんどん惹かれ、もっと学びたい！と思い全米ヨガアライアンスRYT２００を取得。
ヨガと出会ってから、自身の体にも変化が起こり、考え方や色々な物事の捉え方がシンプルになり楽に。そこから楽しい豊かな人生が送れるようになりました。
誰でも「心の波」があります。想定外の出来事、自信を失った時、周りの目が気になったり….そんな「心の波」が荒れる経験は誰もがしていると思います。でも出来るだけ波は穏やかな方がいいですよね。ヨガを知ることで、動じない心が生まれ、自分を客観視でき、心が満たされていくことを自身が感じる事で、常に心が穏やかになります。ヨガを生活の一部に取り入れることで、皆さんの日々がもっと楽しくなる！ストレスが減る！と確信し、より多くの人にヨガの素晴らしさを広めたくSeven Sea’sとして現在活動してます。

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