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大学卒業後、ホットヨガスタジオに勤務し、インストラクター、店長を経て本社で社内研修の企画・運営を担当する。2015年心が震えるような素晴らしいヨガの師に出会い、アシュタンガヨガを始めると同時に退職し、フリーのインストラクターとして活動を始める。2019年から、より個々の身体の特徴にあったポーズ指導ができるよう日本古来の整体である均整術を学び、現在は均整術と組み合わせたヨガ・パーソナルトレーニングの指導を行っている。