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女性のためのヨガ講師
プライベートヨガサロンfelice代表
築地本願寺GINZAサロンヨガ講師

女性のためのヨガが専門

2004年、自身の第一子のマタニティヨガでヨガに出会う。
マタニティ～産後にかけヨガに通いつめ
心と体がみるみる元気になる恩恵を感じ
2012年から講師活動を開始。

ヨガの学びと実践を深めるにつれ、
妊娠よりずっと前の体づくりから大切と実感。
女性の体づくり～マタニティ～産後～更年期、
女性の様々なステージをヨガでサポート。

インドで触れたヨガに感銘を受け、
古典ヨガも学び続けています。

子供の頃から転勤族。
移動が好きで、
海外一人旅も大好きです。

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