PARK YOGA BY MIKA

2021年2月14日（日）

自然の中で太陽のパワーを感じながら一日をスタートしませんか？晴れの日の週末は、屋外でパークヨガを行います！都会の真ん中で、緑に囲まれながら心も体もリフレッシュする朝を一緒に過ごしましょう！
※人数制限を設けています。十分なスペースを確保した上でヨガクラスを実施いたします。

イベント情報

イベント名 ： PARK YOGA BY MIKA
開催日時 ：

2/14(日) 10:00-11:00am
実施内容 ：

Sweat Power Flow

-Sweat Power Flow-難易度★★★
ヨガにフィットネス要素を取り入れた体幹強化を意識したヨガクラス。音楽に合わせて身体全身をダイナミックに動かしていきます。身体の中からエネルギーが湧いてくる感覚を一緒に味わいましょう！運動量が高いヨガが好きな方におすすめです。

難易度★★★‥チャレンジポーズや体幹強化の動きが加わった運動量の多いレッスン
開催場所 ：

代々木公園
参加費 ：

¥1,000
講師 ：

Mika Saito

  •  全米ヨガアライアンスRYT200
  •  IHTA認定資格　ヨガインストラクター1級
申込方法 ：

①Instagramで@0321_mkをフォロー

②以下ボタンよりエントリーサイトにアクセスしてお申込みください。

③ご予約が完了されましたら、集合場所が記載されたメールが送付されます。開始時間5分前までにお集まりください！

エントリーサイトより申込む

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