【Summer Vacation SPECIAL EVENT】Hawaiian Park Yoga 〜夏休みスペシャルイベント ハワイアンパークヨガ〜

2021年8月29日(日)

楽しみにしていた夏休み中もなかなか旅行に行けないこのご時世ですが、少しでもリゾート気分を!
『ハワイアンヨガイベントレッスン』を開催致します!

ハワイアンアーティストKeali‘i Reichel やNa Leo、HAPA等の名曲と共にヨガでハワイ気分を味わいましょう!

広々とした公園で心地のいい風にあたり、ハワイアンミュージックを聞きながら目を閉じれば、そこはもう大好きなHawaiiです!

自然の中でたっぷり深呼吸して、ヨガで素敵な1日をスタートさせましょう!

自然の中で心を開くことで、身体の緊張を解く効果も高まります。緊張しているときって、身体の筋肉も硬くなりますよね。心と身体は繋がっているので、どちらも解放すれば相互にいい影響を与え合うんです。パークヨガはヨガの効能が高まるだけでなく自然の癒し効果もプラスされるので、より一層リフレッシュできます。

イベント情報

イベント名 【Summer Vacation SPECIAL EVENT】Hawaiian Park Yoga 〜夏休みスペシャルイベント ハワイアンパークヨガ〜
開催日時

8/29(日)8:00〜9:00

〈スケジュール〉
7:50 集合 →パークへ移動
8:00〜9:00 ヨガレッスン(約60分)
9:00 以降 解散

開催場所

世田谷区砧公園・大蔵一丁目

東京都世田谷区にあり、成城学園、二子玉川など住宅街にほど近い起伏がゆるやかな自然豊かな公園。お花見の名所としても知られています。

待ち合わせ場所:
地図の青印の売店前にて7:50に待ち合わせします。
そのあとParkに移動しましょう!
(レッスン開始後はお電話に出られない為、8:00までにお越しいただけると助かります!)

難度

オールレベルOK

参加費

¥2,000

その他

・ヨガマット又は代わりになる敷き物
・レジャーシート(ヨガマットが汚れてしまうかもしれないのでお持ちいただく事をオススメします)
・水分補給用のお飲み物
・汗拭き用のタオル

*各回、最低遂行人数は5名より開催(人数が満たなかった場合は大変申し訳ございませんがキャンセルとなりますので、その際はご連絡させていただきます!)
*動きやすい格好でいらっしゃることをお勧めします!
*雨天中止、次回のスケジュールにて開催。雨天の場合は参加者の皆さまへ当日2時間前迄にご連絡させていただきます。

講師

アンミカ

・IHTA yoga instoractor
・全米ヨガアライアンス取得
・ヨガインストラクターとして都内を中心に活動中。

申込方法

ご予約はメールアドレスかDMにて受付中です♪
お早めにどうぞ!お待ちしてます!
e-mail:mikaando3@gmail.com
Instagram:@anmica_

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