Happy valentine yoga(2月のレッスン)

2025年2月9日(日)

イベント情報

イベント名 Happy valentine yoga(2月のレッスン)
開催日時

2025年2月9日(日)14:00〜15:00

実施内容

Hatha yoga & Vinyasaを組み合わせた、ベーシックなヨガレッスンです。
チェストオープンなどの美しい姿勢に導くためのヨガのポーズから始めていきます。心身と向き合い、身体を整えるバランスポーズなどで、スタイルアップも叶えます。後半はリラックス系の音楽とともに、落ち着いた空間で心と身体をほぐしていきます。
忙しい日々から離れ、がんばっている心身を少し振り返り、自分をいたわる時間をつくりましょう。

開催場所

YOGA STUDIO BREATH
港区南青山6-2-13 ファイン青山3階

難度

難易度 ★

ハタヨガとヴァンヤサ組み合わせた、ベーシックなヨガのポーズをとっていきます。
軽減の声がけも行いますので、どなたでもお気軽に受けていただけるクラス内容となっております。
ヨガが初めての方も、大歓迎です。

参加費

1レッスン2,000円

定員

8名

申込締切

※定員に達し次第締切
※締切後のご予約は、お問い合わせフォームよりご連絡ください

講師

Megumi, Yuri

<<プロフィール>>Megumi
学生時代、留学先のアメリカで現地のキャンパス内ジムのヨガを始めたのがきっかけ。言葉が通じなくても、身体と気持ちがスッキリとするヨガが好きになり、2023年、RYT200を修了。高校時代、チアリーディングをしていたこともあり、音楽をかけながら、リラックス出来る、癒し系ヨガをお届けすることが目標です。
Instagram:@megumimeg.a

<<プロフィール>>Yuri
会社員として働く中で、忙しくても心と身体を整えることの大切さに気づく。ヨガと出会い、日常に取り入れることで健康的で穏やかに過ごせるようになった経験からヨガを学びはじめ、2023年12月にRYT200を修了。日々の疲れを癒し、穏やかな時間を一緒に過ごしましょう。

主催

Megumi, Yuri

申込方法

以下、予約サイトからお申し込みください。
https://reserva.be/megyoga

その他

【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、飲み物

【キャンセルポリシー】3日前から50%、前日~100%

【注意事項】・宗教、ネットワークビジネス、出会い系サイトなど勧誘目的の参加はお断りしております。

・イベントの様子をSNSに掲載する場合がございます。写真NGの方は予めご連絡ください。

page_top