優しい法話とお寺ヨガ

2025年2月19日(水)

イベント情報

イベント名 優しい法話とお寺ヨガ
開催日時

2025年2月19日(水)15時~16時

実施内容

優しい法話とお寺ヨガ

御本堂の中に身を置くと、凛とした空気が背筋をすっと自然と伸ばしてくれる。
でも、それは緊張感ではなく、むしろ穏やかさを感じる時間。

ご住職様が優しくお話して下さる言葉が、心に染みわたる。

2月の法話のテーマは『南無妙法蓮華経って、どんな意味?』
気になるけど聞けない、ネットで調べても伝わらない
本覚寺のご住職様だから伝えられる温かい言葉で聞いてみませんか。

お題目を唱えた後に行うヨガは、いつもよりも深いリラックスへと導いてくれます。

こんな非日常体験をしてみませんか?

 

開催場所

本覚寺

川口市宮町7-7

難度

難易度: ★

ゆったりとした中で行うヨガのポーズは、無理なく自分のペースを保つことができます。
また、仰向けになって深い呼吸を行う時間もあり、体力に自信がない方、運動習慣がない方でも安心してご参加いただけます。
お気軽にご参加下さい。

参加費

1レッスン1500円(ヨガマット無料レンタル)

定員

15名様

申込締切

2025年2月19日12時まで

講師

李果(りか)

大手スポーツクラブでリラックスヨガを担当後
2021年5月にプライベート空間メグリヨガを川口市でオープン
より多くの方に、ヨガを身近に感じてほしいと思い
お寺ヨガやキャンドルヨガなども開催中。

私は、二児の母。
毎日バタバタした毎日を過ごしていくうちに、自分の優先順位が下がっていって。
でも、ヨガをしている時間は自分の為だけの時間。
そんな時間がココロをフッと軽くしてくれます。
ヨガがもっと身近な存在になってほしいと思っています。

主催

メグリヨガ

申込方法

こちらのサイトからご予約下さい。
https://tol-app.jp/s/meguriyoga/7ax1e5

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