2025年5月24日(土)
(雨天延期5月31日(土))

少しずつ新緑が見られる公園でヨガをして心地よい時間を過ごしませんか？
ヨガ初心者の方、お子様連れでのご参加も歓迎します。（託児はありません。）
開催時間　10:00〜11:00

愛媛県松山市堀之内
城山公園やすらぎ広場

難易度 ★★
初心者の方でも安心してご参加いただけるよう、一つ一つのポーズを丁寧に誘導します。いくつかの選択肢をお伝えしますので、自分にとっての心地よさを見つけていきましょう。

無料(申し込みが必要です)

10名程度

なし

Ayami

保健師を経てヨガ・アーユルヴェーダ講師へ転身。愛媛県在住。二児の母。
ヨガとアーユルヴェーダの学び実践を通して、自分自身を見つめ、自分にとっての心地よさを探っていくことで、豊かで自分らしい人生をより楽しむことができるようになっている。
そんな自分自身の変化を通して、より多くの人たちにヨガ、アーユルヴェーダの智慧を届けたいという思いで“心地よく、わたしらしく”をテーマに活動している。

Instagram
@ayamiyoga_27

資格
* RYT200（全米ヨガアライアンス）
* ムーンサイクルヨガ指導者
* アーユルヴェディックヨガ指導者
* Ayurveda leader
* 保健師、看護師

Ayami

@ayamiyoga_27のDMへお願いいたします

https://www.instagram.com/ayamiyoga_27?igsh=bnYwNXR1dm4zNTV5&utm_source=qr