2025/6/21/11:30〜12:30

お天気が変わりやすく気圧による変化で自律神経が乱れやすくなる6月。ゆったりとした動きで呼吸を整え、自律神経も整えていきましょう。

シャヴァーサナでは、アロマの香りと共に癒されます。

代々木公園
ご予約確定後、詳細をご連絡致します。

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初心者の方や運動が苦手な方でも大丈夫なゆったりとしたペースで動いていきます。

お1人¥2,500
ペア割　2名以上でお1人¥2,000

10名

定員に達し次第締切となります。

Saya

徳島出身、就職で上京するも、日々の忙しさに自分の本当のやりたい事は何かを考えた時に、『自分の周りの人を癒したい、もっと人生を楽しむ助けになりたい』と思い、脱サラをしてフリーランスヨガインストラクターに転身。現在は都内ヨガスタジオ5店舗でクラスを持ち、パークヨガ・ビーチヨガや飲食店とのコラボイベント、ヨガリトリートなど実施。

Hawaiiにて全米ヨガアライアンス200取得
instagram:@yoj_kiroku

Mili Mili

Instagram @yoj_kirokuにDMまたは公式LINE https://lin.ee/CTS3a7j に参加者名、参加人数を記載の上ご連絡下さい。

※キャンセルは開催日の3日前までとなります。それ以降のキャンセルはキャンセル料金100%が発生致します。
※当日の様子をSNSにアップする場合があります。掲載NGな方は予約時に事前にご連絡お願いします。
※2名以上でクラス開催となります。ご了承ください。
※雨天時は中止、その場合は前日の12:00までにご連絡致します。
※マットご持参となります