6/29(日)14:00~15:30

夏を迎える前に、スカッと爽やかに体を整えましょう！

創建350年以上の歴史を誇る六本木・妙経寺の本堂にて、心と体を整える特別なひとときをお届けします。

小山住職による力強く響く読経と、心に染み入る法話で内側からエネルギーを満たした後は、ハワイ式の癒やしの呼吸法で深くリラックス。都会の喧騒を忘れる静寂な空間で、心と身体をゆるやかに解きほぐしていきます。

経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートしますので、ヨガが初めての方や体が硬い方も安心してご参加いただけます。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております

港区六本木6−15−16
妙経寺

★★

難度★ 〜★★
初心者の方からヨガ経験者の方まで幅広い方におすすめです。
ハワイ式の呼吸練習、簡単なヨガポーズを中心にしたクラスです。

2,500円

10名

2025年6月29日直前までお申し込み可能
※定員になり次第受付を終了する場合がございます

Koa’ao Takeru（コアアオ　タケル）

2021年ロミヨガティーチャートレーニング修了。
20代後半から30代にかけて、ハードなオフィスワークにより心身共に不調が続いていた頃に、師匠トモコ　ケハウラニ氏のロミヨガとロミロミに出会う。ロミヨガを通して、日々鍛錬していくうちに、ストレスフルな日常から抜け出し、軸のあるぶれない自分を確立。
ロミヨガオリジナルの深い呼吸法で、マインドを安定させ、集中力を向上、不調改善を目的としたクラスを提供している。レッスン後もその効果が持続するとの声が多く、男性だけでなく、女性からも多くの支持を得ている。

講師 ：Koa’ao Takeru (コアアオ　タケル)
Instagramもチェックしていただけるとうれしいです
@KOA.AO_TAKERU
@MYOKYOJI.SHOEIZAN

https://coubic.com/leialoha-lomilomi-lomiyoga/1174318

上記よりお申し込みをお願いします。

レイアロハ　ロミヨガ

☆ヨガマット、または下に敷くバスタオル等をお持ちください。
☆現地での着替えも可能です。

ご不明な点等ございましたら、レイアロハロミヨガ公式LINEへお問い合わせをお願いします。