2025年7月6日（日）9:00〜10:30

〜「今ここ」を思いきり楽しもう！〜
自然のエネルギーみなぎる夏、朝の新鮮な空気に包まれながら心と体を解き放ち、「今ここ」にいる自分を感じ楽しみませんか？

ヨガはたっぷり75分。終わったあとに笑顔がこぼれる、そんなHappyな時間を一緒に過ごしましょう。
レッスン後は爽やかなハーブティーでTea time。最後は集合写真で締めくくります（可能な方のみ）。

初めての方には丁寧にポーズのサポートを、慣れている方には深めるアジャストをしていきます。

■当日の流れ
8:45までに代々木公園原宿門時計塔集合（原宿駅西口から徒歩3分）
その後公園内に移動
9:00-10:15 ヨガ
10:15-10:30 ティータイム & 集合写真撮影

【お持ち物】
・ヨガマット
・飲み物
・タオル
（必要な方はマットの下に敷くレジャーシートも）

【あると便利なもの】
・日焼け止め、虫除け
・帽子、長袖の上着（日焼け防止）
・滑り止め付靴下など

【注意事項】
・ヨガマットの貸出はありません
・更衣室等はないため動きやすい服装でお越しください

【開催中止について】
・雨天中止
・中止の場合は予約サイトメッセージおよび講師Instagramにてお知らせ

東京都渋谷区 代々木公園

★★（オールレベル）

インストラクター全員でサポートしますので、初心者から経験者までぜひお気軽にご参加ください。

1,000円

15名

開催時間の1時間前

maco、mami、ichica、sayaka
（）内はInstagram
maco
（liko_yoga）
mami
（mamiyogalife）
衣千花
（ichicayoga）
sayaka
（sayaka_matsuo）

maco、mami、sayaka、ichica

MOSHの下記のURLよりお申込みください
https://mosh.jp/services/274932