2026年3月14日（土）19:00〜20:30

日々の疲れをそっとほどく”自分へのご褒美時間”。
呼吸とともに心と体を解放し、安眠と癒しへ導く優しいヨガです。
TOWALの上質でナチュラルな空間で、心がふっと軽くなる60分。
今回はヨガの後に「ジャーナリング」を行い、自分と向き合う時間を作ります。
レッスン後にはTOWAL 特製プロテインスムージーをプレゼント。

三重県津市久居射場町1
ヤマゲンビル3階

chihiro

お客様の心身に寄り添い、癒しや居場所を届けることを大切に活動中。
現在はヨガスタジオムクタ松阪店・鈴鹿店にてレッスンを担当。

【保有資格】
・全米ヨガアライアンス認定 RYT200
・保育士免許
・幼稚園教諭免許
・小学校教諭免許

難易度★

ヨガ初めての方でも安心して受けていただけるレッスン内容になっております。

（非会員様）2,500円
（TOWAL会員様）2,000円

2026年3月14日（土）17:00

定員に達し次第締切となります。

4枚（先着順となります）

chihiro

TOWALまたは担当インストラクターのインスタDMまでご連絡をお願いいたします。または、TOWAL公式LINEからも受付中です。
@towal2024 / @chihiro_surya