2026年4月18日(土)9:00〜9:30

青空の下、風を感じながら心と体をリフレッシュ
朝からお外でのびのびとヨガをしましょう
初心者の方、久しぶりに体を動かす方も大歓迎です。

日時：朝9:00〜9:30
参加費：無料（申し込み不要）
持ち物：動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（またはバスタオル）、レジャーシート、日焼け対策など
※お子様連れOK

こんな方におすすめ
・ヨガを体験してみたい
・自然の中でリラックスしたい
・朝時間を有効活用したい
・気軽にリフレッシュしたい

お友達やご家族とぜひご参加ください

※天候等による開催可否は当日朝7時頃、Instagram（@miecha6896）のストーリーでお知らせします。

広島県広島市佐伯区五日市中央6丁目1番
五日市中央公園（佐伯区民文化センター横）

難易度★

どなたでも参加いただけます

無料

当日、直接お越しください

なし

ヨガインストラクター　misa

アラフィフインストラクター
ヨガ指導歴 15年以上

更年期からの心と体をやさしく整えれるよう、
「今の自分」を労わり、いくつになっても自分らしく輝く人生をモットーに寄り添うヨガをお伝えしています

ヨガインストラクター　misa

申し込み不要です
直接現地にお越しください