2026年4月23日(木)
10:00～16:00

■リトリートアドバイザー養成講座とは

本講座は、リトリートの基本を体系的に学び、自ら実践すると同時に、他者にアドバイスできるレベルを目指す1日集中型のプログラムです。

森林浴やマインドフルネス＆ヨガなどの実地体験と、学科講座を組み合わせ、修了者には修了証を授与します。

■開催概要
日程　　　 ： 2026年5月14日(木)
会場　　　 ： 高尾BASE
時間　　　 ： 10:00～16:00
定員　　　 ： 6名
参加費　　 ： 協会員7,000円(年会費別)、非会員10,000円(当日入会で3,000円OFF)
当日現金でお支払いください（カード決済不可）
持ち物　　 ： 動きやすい服装、ヨガマット(あれば)
申込　　　 ： 日本ネイチャーリトリート協会・豊島

■タイムスケジュール(予定)
10:00　現地集合・オリエンテーション(自己紹介)
10:30～12:00　リトリートガイド体験（森林浴など）
12:00　ランチタイム(ランチ代は各自実費でお願いします)
13:00　リトリート概論
14:00　マインドフルネス＆ヨガ体験
15:00　フリーディスカッション
16:00　まとめ・修了証授与・解散
16:30　打ち上げ交流会（任意）

天候や参加者の体力状況により、講義の順番は予告なく変更になる可能性があります。

※ランチと打ち上げ交流会は別途実費になります。

■代表理事、豊島大輝コメント
リトリートは特別な場所だけでなく、日常にも取り入れられる“生き直し”の技法です。講座ではその基礎と実践法をお伝えします。高尾山に集まりながら、高尾山に登ることなく麓を散策します。

身近な自然とつながり、自分自身の内面とつながる、リトリートは場所ではなく生き方そのものです、どんな場所でも自分で自分を癒すリトリートが実践できて、かつ他者にもアドバイスが出来るレベルを目指して、リトリートの実践的な方法を1日講座でお教えいたします。

遥か遠くの非日常空間に行かなければリトリートが出来ない、そんな思い込みを持っている方には特にお勧めです。

■日本ネイチャーリトリート協会について
活動内容：リトリートコーディネーターなどの指導者育成、人に優しいリトリートホテル認定、リトリート施設の運営・プロデュース(オーナー様からのご依頼に応じて受託)

東京都 高尾山
高尾BASE

難易度★

ヨガやマインドフルネス、森林浴の基礎を学びます。自然の中で行う立ちポーズが中心です。

参加費　　 ： 協会員7,000円(年会費別)、非会員10,000円(当日入会で3,000円OFF)
当日現金でお支払いください（カード決済不可）

前日の昼12時まで。

6名

ネイチャーセラピスト　TAIKI
@taikitoyoshima

テルムマランのセラピストを経て、自然学校の立ち上げ、県立公園の所長を歴任。
現在は、自然と人の関係性をベースにしたウェルビーイングの実践と、リトリートの企画・運営・プロデュースに取り組んでいる。

著書『しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術』は、Amazonカテゴリー別1位を獲得（2025年4月）リトリート運営・プロデュース会社「ホリスティックサポート」代表。自然の中で力を抜き、「いま、ここ」に立ち戻る時間を大切にしている。
趣味はハイキング、ヨガイベント巡り、浜辺での貝殻拾い、星空観察など。

日本ネイチャーリトリート協会

https://peatix.com/event/4920981/view

instagramの@taikitoyoshimaにメッセージにてお願いいたします。

ヨガやマインドフルネス、リトリートについての学科講義など総合的な内容です。

ヨガのみ行う訳ではありませんので、ご了承ください。