2026年5月2日㈯9:1０〜10:10
2026年5月9日㈯9:10〜10:10
2026年5月23日㈯9:10〜10:10

朝一番の体を呼吸とともに伸ばしながら
骨盤周囲・背骨・肩甲骨など
日常生活で固まりがちな身体を
ゆっくり動かしていきます。

身体が軽くなって凝りがやわらぎ
気持ちがリセット。

ヨガで心身のバランスを整え
心と体を元気にしていきましょう。

ヨガ後のコーヒータイムでは
挽きたての自家焙煎コーヒーの香りと味わいで、心もほっとリラックス。

ヨガとコーヒーで
動ける週末の朝をスタートしませんか？

朝活したい
すっきり気持ちよく週末を迎えたい
自分を整える時間をもちたい
ヨガ初心者
リフレッシュしたい
コーヒー好き
などの方にオススメです。

東京都大田区池上4-27-8-1F
つながるwacca

難易度★★

初回来店2,500円
1回2,800円
2回券5,100円(2ヶ月有効)
3回券7,500円・4回券9,800円(3ヶ月有効)
※全て税込、当日現金支払い
※レンタルマット無料

レッスン当日18時までお申込みが可能です。

5名程度

ちひろ

インドリシュケシュにてヨガを学び、帰国後、大田区池上にて家族運営の多目的コミュニティスペース「つながるwacca」にてヨガクラス等を担当。顔のみえるつながりを大切に、地域に根ざした心と身体がよろこぶ場をゆっくりちいさく作っています。

【所有資格】
– 全米ヨガアライアンスRYT200修了
– シニアヨガ指導者
– マタニティヨガインストラクター
– ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)インストラクター
– ベビーチャクラマッサージインストラクター

〔Instagram @tsunagaru_wacca〕

つながるwacca

以下のフォームよりお申込ください。
https://forms.gle/X2bEfeuY6rLBGUs59

〔ご用意いただくもの〕
動きやすい服装
タオル
水分補給用の飲料