5月28日（土）10:00〜12:00

身体・心・思考を整える時間。

Half Day Retreat

なんとなく毎日が過ぎていく
気付いたら自分の事は後回し
少しだけ、余裕がほしい…

本当は、どうしたいんだろう
少し見失っている気がする

そんな方に来てほしい時間です。

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ジャーナリングで“今の自分に気付き”
ヨガで心と身体を“ゆるめる”
食の視点から身体と“向き合う”

比較をせずに
ポジティブに
とは言っても揺らぐ自分も
大切に出来るようになった私達が
必要としている方に
一緒に、そっと寄り添って、
安心して頂けるような時間を作っていきます𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

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「私は私でいい」
そう思えるきっかけになりますように。

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2026.5.28(木)10:00-12:00
仙台市青葉区本町

参加費：3,500円(おやつ・ハーブドリンク付)
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット、ノート、ペン、お水※ヨガマットレンタル400円
定員：8名様
注意事項：当日・無断キャンセル100%お支払い頂きます
お申し込み：
@retreat_tabiyoga
@akiyoga_sendai
各プロフィール お申し込みリンクから
お気軽にどうぞ♡♡

宮城県仙台市
Lighthouse仙台本町

難易度★

3500円

2026年5月26日※定員に達し次第終了

8名様

Retreat Tabi Yoga

https://forms.gle/B93E5qLa2nz8BttX9