2026年6月6日(土）09:00～12:30

【コンセプト】青や紫の紫陽花に囲まれて、やわらかな光としっとりした空気の中で、静かに自分に戻る朝。紫陽花が咲く鍋島松濤公園をゆっくり歩きます。ご希望があれば晴れても雨の日でも透明感あるポートレートをご自身のスマホか主催者が無料で撮影します。その後は自然光が入る空間でヨガとスパイスカレー。内側から巡りを整え、頑張らないけどちゃんと満たされる。感性をひらき、“なんか今日いい感じ”と思える一日へ。

ヨガのみのご参加も大歓迎です！

レッスンの後は、本格的な南インドカレーやビリヤニなど、ホリデースペシャルメニュー（￥1,800～￥2,800）からお好きな料理をお選びいただき講師と皆さんでランチを楽しみます。

彩奈先生よりメッセージ（レッスン内容）；
「梅雨は低気圧の影響で体が重く感じたり、むくみやすい季節。お散歩でゆっくり体を目覚めさせ、ヨガで呼吸とともに背骨を動かしながら滞りやすい巡りをやさしく整えていきます。体がほぐれたあとは、スパイス香るカレーで内側から元気を。梅雨のだるさを軽やかに変える心と体のリフレッシュ時間。」

6/6(土) 鍋島松濤公園＆Andhra Dining Shibuya
※ヨガをする場所と鍋島松濤公園の散歩からご参加する方の集合場所は異なるのでご注意下さい。

Time Schedule
09:00 鍋島松濤公園の遊具前に集合(紫陽花散歩からご参加の方）
※土砂降り時はお散歩は中止でヨガレッスンのみとなります(前日16時までに判断します）神泉駅から徒歩約6分/渋谷駅から徒歩約10分
09:00-09:30 鍋島松濤公園お散歩

09:45 アンドーラダイニング渋谷集合(ヨガからご参加の方はこの時間にお越しください）・集金　Andhra Dining Shibuya（東京都渋谷区宇田川町３２−７ HULIC&New UDAGAWA 4F）渋谷駅より徒歩５分
09:55-11:00 ヨガレッスン
11:00-11:15 撮影タイム(集合写真撮影など)
11:20-12:30 ランチ(祝日メニュー1,800円～2,800円のメニューから選んで食後各自精算)

持ち物
□ヨガが出来る格好や動きやすい服装、お散歩される方は歩きやすいシューズ(雨で濡れてもOKなシューズ）
※更衣室はありません。お手洗いでのお着換えとなります。コートを掛けるハンガーラックはあります。
※レンタルヨガマットは数量限定200円となります。
必要な方は□レンタルヨガマット200円（当日現金払い）もお申込み下さい。
※女性はレンタルヨガマット無料でレンタルヨガマットのお申込みは不要です。
□飲料水
□汗拭きタオル
□お散歩にも参加する方は歩きやすいシューズ

東京都渋谷区
鍋島松濤公園＆Andhra Dining Shibuya

難易度★

□レッスン参加チケ2,500円（当日現金払い）
□レンタルヨガマット200円（当日現金払い）
※女性はレンタルヨガマット無料です。

定員に達し次第締切

9名

堀口　彩奈

Instagram: @yoga_ayanah
大手ホットヨガスタジオで3年勤務後、現在は浦和の女性専用・常温ヨガスタジオに在籍。RYT200修了。
睡眠障害と向き合う自身の経験から、「頑張らずに整える」「今の自分に戻る」ヨガを大切にしています。

Serendipity Yoga Salon

https://hydrangeayoga0606.peatix.com/

Peatixよりお申込み。