6月21日（日）10:00 ー12:10
picnic参加者は13:30位好きな時間までご参加いただけます

国際ヨガDay Special event開催
6月21日（日）10:00 @代々木公園
Pilates × Yoga × Picnic のスペシャルイベントを開催します
青空の下、心も身体も解放される特別な1日を一緒に過ごしませんか？
初めての方も、お一人様も、お子様連れも大歓迎です

イベント内容
音楽に合わせて流れるように動く「FLOPILATES」と
心にやさしく灯りをともす「YOGA」
レッスン後は、自然の中で自由参加のピクニックランチや、グループヨガ＆撮影会など思い出もしっかり残せる交流のお時間もご用意しております

場所:
代々木公園 パノラマ広場

タイムスケジュール
9:50 時計台下集合
10:00 ご挨拶
10:10 FLOPILATES（45分）
11:00 Yoga
11:50 グループヨガ＆撮影
12:20 Picnic

持ち物
・ヨガマット or バスタオル
・レジャーシート
・飲み物 / タオル
・
（ピクニック参加の方）各自食べたいランチ＆おやつ

お子様連れOK
ペットOK

参加費
レッスン：2,500円
 プチプレゼント付き
先着10名様：2,000円
※18歳以下無料
※当日現金 or PayPay払い

みなさんで是非 parkPilates＆yoga 体験
初めての方もどなたさまでも
ご参加お待ちしています

こんな方におすすめ
・自然の中でリフレッシュしたい
・運動初心者だけど挑戦してみたい
・新しいつながりがほしい
・心と身体を整えたい

やさしい風、あたたかい太陽、広がる緑の中で
自分自身と向き合う贅沢な時間を
皆さまのご参加を心よりお待ちしています
一緒に素敵な1日を過ごしましょう
晴れますように

レッスン内容
FLO  pilates@555satoko
音楽に合わせてピラティスの動きが振り付けられたオリジナルエクササイズ♬
ゆったりと流れるように動いて行くので、
カラダが気持ちよく伸び動きやすくなる感覚を味わえます
流れるように音楽に合わせて動くピラティスFLOPILATESは集中力やリラックス効果が高く、まさに”動く瞑想”と言えるエクササイズです

YOGA 「あなたの心に陽を灯す、夜明けのヨガを。」　@michelle.lotusflower.soleil
音楽に合わせて、まるで舞台の世界に引き込まれる様なレッスンが特徴です。普段はホテルのフレンチ料理人をしており、キッチン付きのヨガスタジオにてレッスン後に手作りお料理を振る舞うクラスも行っています。

#パークヨガ
#国際ヨガday
#コラボイベント開催

東京都
代々木公園

難易度★★

難易度★★ですがご自身で強度を調節いただけるように誘導させて頂きますので気持ちよく動ける範囲で動いていただけます。
初めて参加される方や身体が硬い都心されるか方も心配は無用です
安心してご参加いただけます

参加費
レッスン2500円(先着割10名　2000円)
プチプレゼント付き
18歳以下は無料
レンタルヨガマット　700円

お支払い方法
当日現地払いでお願い致します。
現金又はPayPay払いで対応させていただきます。

イベント開始直前まで受付しておりますが
マットレンタルされる場合は
6月21日(日)6時までにお願いします
間に合わない場合はバスタオルやレジャーシートで対応お願いします。

20名

satoko & michelle

Satoko@555satoko
100歳まで動ける身体作り挑戦中
薬剤師で会社員で働きながら
コラボでイベントを月2-3回開催
マットピラティス、FLO pilates
全米ヨガアライアンスRYT500
短期スタイル公式アンバサダー
薬剤師

michelle.lotusflower.soleil
皆様初めまして
ヨガインストラクター兼、
五つ星ホテルフレンチ料理人の「みっしぇる」と申します

私はヨガに出逢うまでは心身共に脆く、何度もつまずいてはやり直しの紆余曲折とした人生を送っていました。ヨガを通じて自身への向き合い方を見出す事ができ「一人でも多くの人にヨガを広めていきたい。そして、いつか誰かの小さな光になれたら…」という想いで活動を決意しました。

マットの上の世界で、あなたの心と身体を癒し、ご自身の内側から沸き起こる、「本来の生命エネルギー、そして本来の心の声」に耳を傾けてあげましょう。

「あなたの心に陽を灯す、夜明けのヨガを。」

satoko & michelle

peatix下記のURLで参加登録お願いします。
https://peatix.com/event/4945954

◆雨天時
・ヤフー天気予報にて、雨天予報かつ降水確率が70%以上であれば中止とさせて頂きます。
・当日の朝9:00までに判断し、参加者へご連絡します。
・特に連絡がない場合は、予定通り開催させて頂きます

◆その他
・問い合わせはpetixフォームメールよりお願いします。

（当日の遅刻、予約後のキャンセルなど）
・当イベント中に宗教等の勧誘行為はご遠慮願います。
・万が一、参加者による不慮の事故やケガ、所有物の破損や損失などが発生した場合、主催者は責任を負えません。
・スポーツ保険、傷害保険等は必要に応じて、参加者ご自身で加入ください。

︎写真動画撮影について
撮影・収録したイベントの様子、肖像・発言を含む映像・画像等を編集し、今後のイベント案内や投稿に使用する事がありますので、ご了承いただきますよう、よろしくお願い致します。

イベントに参加した際に撮影した写真や映像をタグやメンション投稿やハッシュタグなどで宣伝頂けたら嬉しいです