2026年6月23日 17:00~18:00

和の静けさを感じながら、呼吸と姿勢を整える初心者向けの和ヨガクラスです。
呼吸を深め、自分自身と静かに向き合う時間を大切にしています。

身体を動かすだけではなく、思考や緊張をゆるめ、心と身体に余白をつくっていきます。
ヨガが初めての方や、身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。

開催時間　17:00〜18:00
事前予約優先・空きがあれば当日参加可能です◎

岐阜県岐阜市司町40-5
みんなの森 ぎふメディアコスモス【おどるスタジオ】

難易度★

初心者の方でも安心してご参加いただける内容です。
呼吸を大切にしながら、無理のないペースで身体を整えていきます。
運動が久しぶりの方や、ヨガが初めての方にもおすすめです。

事前予約 1,500円
当日参加 2,000円（空きがある場合のみ）

2026年6月22日 16:00まで
※定員に達し次第受付終了となります

15名様

Fua
MAPLE YOGA 主宰｜Fua

クラシックバレエを9年間学び、
その後、芸能活動をしながら東京で生活する中でヨガと出会う。

2023年にTODAYYOGA TT100h修了、同年Byron Yoga CenterにてRYT200取得。

オーストラリアでのワーキングホリデー中には、現地スタジオやパークヨガを経験しながら、自主開催レッスンも行う。

現在は「呼吸に還り、羽をひろげよう。」をテーマに、
呼吸と身体を整えながら、心に静かな余白をつくるヨガを届けている。

初心者の方でも安心して参加できる、やさしいクラスづくりを心がけています。

MAPLE YOGA

イベントURLよりご予約ください。ご予約後、簡単な事前カウンセリングフォームをお送りいたします。
https://returntobreath.stores.jp/reserve/mapleyoga

・ヨガマットレンタルあり（300円 / 事前申込制）
・予約完了後、簡単な事前カウンセリングフォームをお送りします
・レッスン開始30分前よりご入室いただけます
･空間演出のため、お香やアロマを使用する場合があります