2026年6月28日 (日) 12:20 – 13:05

【レッスン内容】
このクラスでは、呼吸に合わせて身体を大きくやさしく動かしながら、全身の巡りを感じていきます。外の開放感を味わいながら、流れるようにアーサナをつなぐことで、自然と心も軽やかに。
ご家族やご友人とのご参加はもちろん、おひとりでも大歓迎！はじめての方も安心してご参加いただけます♪

【スケジュール】
11:50   受付場所
         ＊渋谷サクラステージ  SHIBUYA SIDE 3F 「にぎわいSTAGE」
↓
12:20-13:05 レッスン
＊ヨガマットのご準備はございます
*屋外レッスン会場（雨天中止になります）
↓
13:05 退室・記念撮影

【お持ち物】
飲み物、タオル
※ヨガマットは新品ではございません。気になる方はヨガマットまたはヨガタオルをご持参ください。
※本イベントは更衣室・ロッカーのご用意がございません。動きやすい恰好にてお越し下さい。

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＼ WELLNESS SCRAMBLE！2026 ／
テーマは、
「からだとこころ、そして渋谷を巡って、わたしが整う1週間。」
都内最大級の都市型イベント

舞台は渋谷。
渋谷サクラステージ周辺を中心に体験を集約し、より濃い時間を生み出します。
巡るほどに、自分の状態が少し変わる。出会うほどに、街の見え方が少し変わる。 この1週間で目指すのは、渋谷という都市の中に、整いが日常の選択肢として立ち上がる状態です。

〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町1-4 Shibuya Sakura Stage
渋谷駅直結の複合ビル「渋谷サクラステージ」 SHIBUYA SIDE 3F 「にぎわいSTAGE」

難易度★

フローで流れるように身体を動かしていくため、初めての方でも安心してご参加いただける難易度のクラスです。座位から立位まで、無理なく全身を動かしていきます。

¥ 1,000（税込）

定員に達し次第受付終了とさせていただきます。

20名

Honoka

2023年よりインドヨガ講師として活動。
学生時代にインドヨガに出会い、その教えに深く感銘を受ける。 現在も学びを重ねながら、インドヨガを自身の軸として実践と指導を続けている。 ヨガの叡智がもたらす気づきと魅力を、多くの方々にお伝えできるよう自身の経験を通して発信している。

【資格】
全米ヨガアライアンス RYT500取得
ヨガマスターティーチャー（インド政府認定校RYT500）

【Instagram】hono_yoga

LIFE TUNING DAYS様

詳細・お申し込みはこちらから
https://life-tuning-online.com/products/628-honoka-ns

【イベント開催について】
・屋外レッスン会場（雨天中止になります）
・本イベントは屋外になります。寒さ対策・熱中症対策お願いいたします。
・本イベントはヨガマットのご用意がございます。
 ※ヨガマットは新品ではございません。気になる方はヨガマットまたはヨガタオルをご持参ください。
・本イベントは更衣室・ロッカーのご用意がございません。動きやすい恰好にてお越し下さい。
・主催者の許可なくレッスン中の撮影はお断りさせて頂きます。
・当日撮影した写真はSNS等で使用させて頂きますのでNGな方は当日STAFFにお声がけください。
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。

【当日の受付、退出について】
・（受付について）受付前にお待ちいただくスペースがございません。
受付開始時間になりましたら受付場所までお越しください
・（退出について）
レッスン終了後、1度ご退場をお願いしております。
続けてレッスンを受講される方も1度ご退場をお願いいたします。
※荷物をおいての場所取りは出来かねます

【雨天時について】
・雨天は中止になります。
＊中止の判断は前日18:00頃になります。中止の場合は登録メールへお知らせさせていただきます。 開催の場合はご連絡いたしませんのでご了承ください。
※主催者判断中止はチケット代金をご返金させて頂きます。

【イベントキャンセルについて】
2026年5月31日(日)23:59まではキャンセル・ご返金が可能です。
2026年6月1日(月)以降のご欠席の場合はご返金ができかねます。ご了承ください。(※2026年5月31日までにキャンセル・ご返金を希望される方はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からお問い合わせください。）
・その他、ご不明な点がございましたらsupport@life-tuning.jpまでご連絡ください。
※施設等への連絡はご遠慮ください。