2026年7月4日（土）6:30-7:30
2026年7月11日（土）6:30-7:30
2026年7月18日（土）6:30-8:00 ※抹茶あり、特別回（料金別）
2026年7月25日（土）6:30-7:30

「朝の楽しみ」を習慣化しよう。
平日のモヤモヤをリセットしてすかずかしい
気持ちで土曜を始めたい方におすすめの
動くヨガクラスです。

ヨガを続けていくと身体が変わる。心が変わる。
土曜日がきっともっと豊かに。

︎こんな方におすすめです
– 朝の運動を習慣にしたい方
– 平日の仕事や日常のモヤモヤ、頭のノイズをすっきりとリセットしたい方
– ヨガはあまり経験がなく、大人数だと不安な方

東京都目黒区
Dance Studio Linda

難易度★★

★★ですが、少人数かつゆっくりのペースで進めます。

¥2,500/1回  ¥4,800/2回（税込）※電子決済のみ

各回6名
抹茶回のみ8名

Mei @mei.flow_

1997年、青森生まれ。自然や多様な文化（人種、ジェンダー、ヴィーガン、オーストラリア文化）に触れて育つ。音楽メディアの運営やフェスの取材経験を経て、図書館で見つけた仏教やインド哲学の本をきっかけにヨガを始める。

現在は「優しさでまわる地球」をテーマに活動しています。自然からの学び、ヨーガの実践、禅の心、そして解剖学に基づく身体の安心も大切にしながら、心に豊かな森を育てるようなヨガ・抹茶・言葉を届けています。

2025年10月“読む瞑想”としての「midorientol」を公開
2025年12月全米ヨガアライアンス ヨガマスターコース200時間修了（リラヨガ/学芸大学）
2026年3月 ブリスベン「yoga&matcha laboratory of stillness」
2026年6月 自由が丘「Dive to Green」

Mei / midorientoℓ

https://reserva.be/midorientol/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=6feJwzNTYzNTECAARUATo

ウェブサイトよりご予約ください。またチケット購入ページより事前にご購入ください。

中目黒 Linda Dance Studio ( 東京都目黒区東山１丁目４−１３ ASA東山ビル １F )
 6名まで
※ ヨガマットはレンタルがございます。
 着替え、飲み物
: Mei @mei.flow_
 プロフィール欄のリンクよりチケットをご購入ください