2026年7月9日(木)10:30-11:30

サービス内容
Morning Slow Flow は、
呼吸に合わせてゆっくり身体を動かしながら、
心と身体をやさしく整えていくクラスです。

穏やかな朝の時間の中で、
呼吸を深め、
内側の感覚にやさしく意識を向けていきます。

ただゆるめるだけではなく、
呼吸とともにしなやかに動くことで、
日常へ向かうエネルギーも整えていく時間。

一時的なリフレッシュだけでなく、
日常の呼吸や感覚にもつながっていくような、
“人生の流れを整える、小さな習慣”
としてのヨガを大切にしています

︎日時： 7月9日(木)10:30-11:30

︎定員：6名

︎参加費：3,000円

※ご予約時にMOSHよりクレジットカード決済をお願いいたします。

【こんな方におすすめ】
・朝の時間を心地よく整えたい方
・呼吸を深め、リラックスしたい方
・忙しい日常の中で、少し余白をつくりたい方
・自分自身とやさしく向き合う時間を持ちたい

※今回は女性限定での開催となります。

※ご予約後、当日のご案内や簡単な事前確認のため、Googleフォームのご入力をお願いしております︎

それではヨガをご一緒できる皆様、楽しみにしております♩

Chiemi
Instagram : yoga_chiemi18

神奈川県横浜市中区石川町1-1 カーサ元町 404
スタジオブーサング

難易度★

・ヨガ初心者の方
・ヨガ経験者の方も歓迎です
・身体が硬い方も安心してご参加ください

3000円

2026年7月8日(水)22:30まで

6名

Chiemi

はじめまして♪

Chiemiです︎

海外での生活や、
環境の変化をきっかけにヨガと出会い、
呼吸を整えることで、
少しずつ心がゆるみ、
“自分に戻る感覚”を実感しました。

現在は、外資系企業で働きながら、
横浜・東京を中心に、
ヨガクラスやバイリンガルヨガを担当しています。

クラスでは、
呼吸を大切にしながら、
ゆっくりと身体を動かし、
心と身体の感覚にやさしく意識を向けていきます。

初心者の方、
身体が硬い方も大歓迎です。

ヨガを通して、
日常の中に少し余白をつくり、
自分自身を心地よく整える時間をお届けできたら嬉しいです。

好きなもの
自然、海、コーヒー、旅、カフェ巡り、猫

◎RYT200 修了
◎リストラティブヨガ指導者資格修得

Chiemi

MOSHよりお申し込みください。
https://mosh.jp/services/372279?openExternalBrowser=1