2026年7月1日～7月31日
19:00～20:00

お寺の静寂で神聖な空間の中、
日々の疲れを癒しに来ませんか？
深い呼吸と共に身体をゆっくりと伸ばしてゆく夜ヨガ
自律神経を整え、リラクゼーション効果は勿論快眠へと導いてくれる効果も。
今日一日頑張ってくれた自分の身体を労りながら
ヨガで身体と心をゆるめて行きましょう。

大阪府大阪市此花区春日出中1-9-23
信光寺

難易度★

ヨガ が初めての方も体が硬いと思い込まれている方も安心して受けていただける内容となっております。
また 少人数制 なので お一人お一人に合わせたアジャストメントをさせていただきます

1レッスン1,500円(ポイント付き)
現金のみ対応。

当日参加も大歓迎です。

各回10名

いとえ

大阪の此花区にある浄土真宗　信光寺では夜ヨガを開催しております️
フィットネスではない、本来の自分と向き合う時間を大切にしながら寺ヨガとゆう形でクラスをさせて頂いております。

Instagramアカウント名

itoekitaji

ツリーオブライフ大阪

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