7月11日（土）10:30 ー13:00
参加できる方はレッスン後picnicにご参加いただけたら幸いです。

parkコラボSpecial event開催
ヨガイベントを通して繋がれたご縁で
この度コラボイベントを開催させて頂くことになりました。
代々木公園
にてPilates × Yoga × Picnic のスペシャルイベントを開催させて頂きます

青空の下、心も身体も解放される特別な1日を一緒に過ごしませんか？
初めての方も、お一人様も、お子様連れも大歓迎です
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イベント内容
音楽に合わせて流れるように動く「FLOPILATES」と
「YOGA」
レッスン後は、自然の中で自由参加のピクニックランチや、グループヨガ＆撮影会など思い出もしっかり残せる交流のお時間もご用意しております

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場所:
代々木公園 パノラマ広場
集合時間
 10:20時計台下集合
タイムスケジュール
10:30ご挨拶
10:40FLO Pilates（45分）@555satoko
11:30Yoga(45分) @chiedon.s
12:20グループヨガ＆撮影
13:00Picnic
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持ち物
:
ヨガマット or バスタオル
レジャーシート
飲み物
タオル
（ピクニック参加の方）
各自食べたいランチ＆おやつ

お子様連れOK
ペットOK
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こんな方におすすめ
・自然の中でリフレッシュしたい
・運動初心者だけど挑戦してみたい
・新しいつながりがほしい
・心と身体を整えたい
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やさしい風、あたたかい太陽、広がる緑の中で
自分自身と向き合う贅沢な時間を
皆さまのご参加を心よりお待ちしています
一緒に素敵な1日を過ごしましょう
晴れますように

レッスン内容
FLO PILATES（satoko）
音楽に合わせて流れるように動く“動く瞑想ピラティス”。
身体の伸び・心地よさ・集中力UPを一度に味わえる人気メソッド

Yoga（chie）
座ったポーズから始まり〜
体をゆるめてから立つポーズを取り入れたゆっくり太陽礼拝へ
呼吸に意識を向け、心と体を整えて穏やかに

東京都

代々木公園

難易度★★

難易度★★ですがご自身で強度を調節いただけるように誘導させて頂きますので気持ちよく動ける範囲で動いていただけます。
初めて参加される方や身体が硬い都心されるか方も心配は無用です
安心してご参加いただけます

参加費
レッスン：2,500円
先着10名様：2,000円
プチプレゼント付き
※18歳以下無料
※当日現金 or PayPay事前払い

イベント当日まで受付しておりますが
マットレンタルされる方は7月11日6:00までにお申し込みお願いします。
それ以降はお問い合わせください。

定員20名

satoko &chie

satoko @555satoko
・100歳まで動ける身体づくりを探求中
・薬剤師 × 会社員 × イベント主催（月2–3回）
・マットピラティス / FLO Pilates
・全米ヨガアライアンス RYT500
・短期スタイル公式アンバサダー

chie @chiedon.s
山梨県大月市、都留市で活動中
・全米ヨガアライアンスRYT200

satoko &chie

peatix下記のURLから参加申し込みお願いします
https://peatix.com/event/4992992

◆雨天時
・ヤフー天気予報にて、雨天予報かつ降水確率が70%以上であれば中止とさせて頂きます。
・当日の朝9:00までに判断し、参加者へご連絡します。
・特に連絡がない場合は、予定通り開催させて頂きます

◆その他
・問い合わせはpetixフォームメールよりお願いします。

（当日の遅刻、予約後のキャンセルなど）
・当イベント中に宗教等の勧誘行為はご遠慮願います。
・万が一、参加者による不慮の事故やケガ、所有物の破損や損失などが発生した場合、主催者は責任を負えません。
・スポーツ保険、傷害保険等は必要に応じて、参加者ご自身で加入ください。

写真動画撮影について
撮影・収録したイベントの様子、肖像・発言を含む映像・画像等を編集し、今後のイベント案内や投稿に使用する事がありますので、ご了承いただきますよう、よろしくお願い致します。

イベントに参加した際に撮影した写真や映像をタグやメンション投稿やハッシュタグなどで宣伝頂けたら嬉しいです