2026年 7月 11日（土） 9:30 〜 16:10（9:10 開場、16:40 閉場）

和室でのシンギングボウルの生演奏付きのヨガクラスです

【コンセプト】
経験という年輪を重ねる前の、今だけの輝き
若手インストラクターの「真っ直ぐなエネルギー」に
シンギングボウルの「響き」を添えて
そんな新しいヨガイベントを、恵比寿で始めます
 
緊張と緩和。フレッシュさと深み
二つの響きが重なり合うこの空間は
あなたの心にある「初心」や「純粋な場所」を優しく震わせます

◆ タイムテーブル
・開場 09:10
・レッスン① 09:30〜10:30｜朝の心とからだをそっと整えるヨガ (SOIN) 2,000円
・レッスン② 11:00〜12:00｜11時からの美ボディ・引き締めヨガ(YUKORIN) 2,000円
・レッスン③ 12:30〜13:30 | 自分の呼吸、感覚に戻る時間。(hi_ko) 2,000円)
・レッスン④ 14:00〜15:00｜頑張る毎日に、深呼吸の時間を。 (ゆう) 2,000円
・レッスン⑤ 15:30〜16:10｜ヨガニドラ（ロング） (だま) 2,000円
・閉場 16:40

東京都渋谷区恵比寿

難易度★

クラスによって多少異なりますが、難易度は優しいレッスンが多いです

1レッスン 2,000円

2026年7月10日（金）

各回9名

soin（ソワン） @atelier_soin___
2025年9月 RYT200取得　ファーストシップ
「自分が自分に戻れる時間」はヨガ
だから好きです
 “自分に戻れる時間” をつくれますように

クラス ①: 朝の心とからだをそっと整えるヨガ
“ゆっくり、軽く、心地よく”
呼吸を整えて、心がやわらぐ
日常が少し軽くなるような動きをメインに 
やさしいヨガをお届けします

————————
YUKORIN @nikutaichan
2026年4月 RYT200取得 OMYOGA(オムヨガ)
 私はもともと「完全」運動未経験でした
美容と健康のためにヨガを始め、気づけばヨガ講師に
内側から輝ける体づくりを目指しています

クラス②: 11時からの美ボディ・引き締めヨガ
お昼前は1日の中で一番交感神経が優位です
この時間に太陽礼拝をベースに
美しく引き締まった体づくりを目指しましょう
 
————————
hi_ko @hi_ko._.onward
2025年12月 RYT200取得 ファーストシップ
人に見られることが苦手だった私が
ヨガを通して “ありのままの自分を受け入れる心地よさ”
を知りました。ほっと息をつける時間を作ります
 
クラス③: 自分の呼吸、感覚に戻る時間
初夏の光がやさしく差しこむお昼に
優しくて柔らかな動きを中心に
きついポーズでもきつく感じさせない誘導で
心と身体がほどけていく時間をつくります
 
————————
ゆう @yu_y0ga
2026年7月 RYT200取得予定 OMYOGA(オムヨガ)
“深呼吸から人生を整える”がテーマです
忙しい毎日の中で、 ほっとひと息つけるような時間を
一緒に過ごせたら嬉しいです
 
クラス③: 頑張る毎日に、深呼吸の時間を。
忙しい毎日で自分を後回しにしてませんか？
“やさしいリラックスヨガ”で
自分を整えるひとときを過ごしましょう 
————————
だま (主催・演奏) @dama0024
2019年10月　RYT200取得　スタジオ・ヨギー
普段はプログラマー、70代まで現役でいるためヨガでメンテナンス中です
若手の応援と、シンギングボウルの響きをお届けします

クラス⑤: ヨガニドラ
寝転がってするガイド付きの瞑想です
シンギングボウルの響きの中で
心地よい微睡（まどろみ）へ誘います

だま

上記予約サイトより申し込みをお願い致します
https://yoga-no-me-to-hibiki-v5.peatix.com