2026年7月18日(土)15:00〜15:45

呼吸とやさしい動きで全身をほぐしながら、
夏を快適に過ごすための土台をえていきます。
冷房や暑さで乱れやすい心と体に心地よい余白をつくるクラスです。

※夏のヘルスケアマルシェ「レッスンエリア」での開催となります。

【夏のヘルスケアマルシェ in 江の島】
江の島ヨットハーバーを舞台に、
美尻トレーニング、骨盤ケア、ヨガ、
ボディケアなど、健康と美容を楽しみながら体験できる特別なマルシェを開催します！

さらに、人気のハーブドリンクの試飲も。
血管年齢測定後にお楽しみください！

体に優しいローチョコ試食もご用意しています。

「最近なんだか疲れが抜けない」
「自分の身体をもっと大切にしたい」
「楽しく健康習慣を始めたい」
そんな方にぴったりのイベントです！

海を眺めながら、
自分をいたわる贅沢な時間を過ごしませんか？

日時
2026年7月18日（土）
12:30〜16:30
会場
江の島ヨットハーバー（ヨットハウス2F）
参加費
3,500円
【参加特典】
クラス受け放題（①②③）
①美尻トレーニング（Eiko）
②骨盤ケアWS（Yumiko）
③猛暑が来る前に！巡りを整えるヨガ（Tomono&Minako）
＋
血管年齢測定（Chigusa & Akiko）
ハーブドリンク試飲
・ローチョコ試食（Mineko）

以下コンテンツは、
大人気のため先着順となります！
定員になり次第受付終了！
ぜひお早めに現地でお申し込みください♪
バーム作り（Yumiko）
クイックボディケア（Gen）

予約申込み
InstagramのDMにご連絡下さい
まつおかみなこ…@minako__yoga
浅井朋乃…@tomono_yoga
お支払い:事前にPayPayにて

神奈川県藤沢市江の島1-12-2
江ノ島ヨットハーバー（ヨットハウス2F）

難易度★

3,500円/人で、夏のヘルスケアマルシェ内全てのコンテンツ受け放題

2026年7月18日12:30

10名

まつおかみなこ/浅井朋乃

まつおか みなこ｜ヨガ・瞑想講師
ファッション業界で夢を追う中で、心身のバランスを崩した経験から、心身を整えたいと思いヨガに出会う。がんばる毎日に余白をつくり、心と体を整える習慣を伝えている。
東京多摩地区のヨガスタジオに定期クラスを持ち、対面やオンラインクラス・イベントを定期開催。会社員としても勤めている。

浅井朋乃｜ヨガ講師／社会福祉士
社会福祉士として自殺・DV相談や精神科の現場での経験と、自身のバーンアウトをきっかけにセルフケアの大切さを実感。「自分を満たし、溢れた分をまわりへ」をモットーに、ヨガを通してその大切さを伝えている。
現在は東京東部を中心に定期クラスを持ち、地元・栃木県にてヨガも開催中。

浅井朋乃、まつおかみなこ

InstagramのDMにてお申し込みください♪
まつおかみなこ…@minako__yoga
浅井朋乃…@tomono_yoga