2026年８月５日(水)18:30-20:30

Sunset Music Flow Yoga Pilates × 花と光のムーブメント

夏の夕暮れ、ひまわりと光に包まれる特別な時間。

ひまわりが咲き誇る葛西臨海公園で、夕焼けを眺めながら音楽に合わせて心地よく身体を動かしませんか？

レッスン後は、幻想的なライトアップイベント**「花と光のムーブメント」**をみんなで散策
夏ならではの景色を一緒に楽しみましょう

スケジュール

 18:15　集合
集合場所は参加申し込み者にご案内させて頂きます

18:30〜19:30
Sunset Music Flow Yoga Pilates

 19:30〜20:30
「花と光のムーブメント」散策・写真撮影

20:30〜
希望者でスターバックス Chill Time

開催場所
葛西臨海公園

持ち物
・ヨガマット
・飲み物
・動きやすい服装
・虫除けスプレー
初心者の方も大歓迎です

レッスン内容

Music Flow Yoga Pilates
Instructor：Satoko @555satoko

音楽に合わせてヨガとピラティスの動きをつなげていく、
オリジナルプログラム。

呼吸と音楽を感じながら、ゆったりと流れるように身体を動かします。
身体が気持ちよく伸び、心まで軽くなる感覚を味わえるレッスンです
集中力やリラックス効果も高く、まるで**“動く瞑想”**のような時間。
夕焼け空の下で、音楽と自然を感じながら心と身体を整えましょう

※本イベントは自主開催です。
レッスン終了後は自由参加で「花と光のムーブメント」を散策しその後行ける人でスターバックスでチルタイム

皆さんで、夏のサンセット・ひまわり・幻想的なライトアップを満喫しましょう

初めての方も、お一人でのご参加も大歓迎です
たくさんのご参加をお待ちしております！

東京都

葛西臨海公園

難易度★★

難易度★★ですがご自身で強度を調節いただけるように誘導させて頂きますので気持ちよく動ける範囲で動いていただけます。
初めて参加される方や身体が硬い都心されるか方も心配は無用です
安心してご参加いただけます

※１０名先着割　1,500円
通常　2,000円
ヨガマットレンタル　700円

プレゼント付き
私の完全美容食
水
タオルハンカチ他

お支払い方法
PayPayをご利用の方は、事前決済をお願いいたします。
（キャンセル時は返金いたします。）
PayPayをご利用でない方は、お釣りのないよう現金を封筒に入れ、お名前をご記入のうえ当日ご持参ください。

イベント開催直前まで受付
プレゼントとヨガマットレンタル希望される方は
イベント開催日の朝5までにお願いします
それ以降のお申込みは都度問い合わせお願いします。

20名

satoko

Satoko@555satoko
100歳まで動ける身体作り挑戦中
薬剤師で会社員で働きながら
コラボでイベントを月2-3回開催
苦手な、ランに挑戦して苦手克服
2025年11月バンコクharf
東京マラソン
伊豆大島カメリアマラソン
表参道ウィメンズ
スパルタン千葉
スパルタン裾野
保有資格
マットピラティすス
FLO pilates
全米ヨガアライアンスRYT500
短期スタイル公式アンバサダー
薬剤師
衛生管理者

satoko

peatix下記URLからお申し込みお願いします
https://peatix.com/event/5100310