2026年8月7日～9日

【“自分のためだけの時間” ちゃんと取れていますか？】

毎日やることが多くて、 気づけば自分は後回し。
頑張りたい気持ちはあるのに、 昔みたいに無理がきかない。
そんな40代・50代女性へ

今回の草津リトリートは、 ただ癒されるだけの旅ではありません。
 発酵ごはんで内側から整える
 温泉でゆるめる
 ヨガで呼吸を深める
 自分のために過ごす時間を取り戻す
「これからの私」が楽しみになる、 そんな3日間です。

頑張ることをやめるんじゃない。 自分を整えて、 また笑って進むための時間
様々な「癒し」と「学び」をご用意しました。

草津で、 一緒に深呼吸しませんか？

群馬県

草津温泉

難易度★

初心者の方も安心してご参加いただけます。

通常価格　168.000（税込み）　早割148,000（5/31迄）

定員になり次第締め切らせていただきます

限定10名様

MAKI＆あさ美

美腸コーチMAKI
Instagramフォロワー15万人超え
＠maki_pariskoji

ヨガ＆睡眠講師　あさ美
＠asami_sotoyama

美腸コーチMAKI＆ヨガ講師あさ美

https://makimuto97.wixsite.com/kusatsuretreat?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAb21jcAR-VJVleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA81NjcwNjczNDMzNTI0MjcAAad-3CJfkCteEHRGTMJYl_oZiX5L5DnGEerg8jpmGmHZ0usj1aOnxwZxnX3eeQ_aem_GWybzUSSxb7brkuERnZU1g

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