2026年9月6日(日)15:30〜17:30

日々、仕事や家庭で忙しくしているあなたへ——
ほんの少し立ち止まって、自分のためだけのごほうび時間をプレゼントしましょう

潮の香り、やさしい海風、遠くから聞こえる波の音。

ハワイの優しい風を感じるような、心と体が“ふわり”とゆるむ特別なヨガ時間を鎌倉の海辺で過ごしませんか？

 このイベントの魅力・ポイント
1. 絶景オーシャンビューのスタジオで「プチロミロミ」
窓いっぱいに海が広がるスタジオで、ハワイ伝統の「ロミロミ」を取り入れたプチマッサージ体験。
トモコ先生のあたたかな手が肩や背中をそっと包み、心と身体の緊張を解きほぐします。

2. 呼吸を深める「ハワイ式ロミヨガ」
ハワイ式呼吸法に導かれながら、ゆっくりと身体をほぐしていきます。
ヨガが初めての方や身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。

3. オレンジ色に染まる「極上のサンセットシャバーサナ」
夕暮れ時、空が茜色に染まり波が黄金に輝く瞬間を迎えます。
静寂の中で行うシャバーサナ（屍のポーズ）は、五感すべてが癒やされる至福のひとときです。

 こんな方におすすめです
・ヨガは初めてだけど、自然の中で心地よく身体を動かしたい
・ハワイが大好き！あの空気感や雰囲気に癒されたい
・深呼吸をして、日々の疲れやモヤモヤを手放したい
・自分のための「リフレッシュ時間・ごほうび時間」がほしい

タイムスケジュール
15:30    着替え、個別プチロミロミマッサージ
16:10    ロミヨガレッスン
17:20　終了、写真撮影、解散

波の音と呼吸が重なるとき、心がほどけていく感覚——。
そんな海とハワイの特別な癒やしを、ぜひ体感しにいらしてください

皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

神奈川県鎌倉市材木座5丁目8-25
材木座テラス gypsea by HONEY 2F

難易度★★

初心者の方からヨガ経験者まで幅広い方を対象にしたレッスン内容です。

6,500円（消費税・プチロミロミ体験・ヨガマットレンタル代込）

9月5日(土)15:00まで

12名

トモコ　ケハウラニ

Lei Aloha Lomiyoga　代表。ロミヨガ提唱者。

千葉県市川市生まれ。学習院大学文学部日本語日本文学科卒業。
2000年、東京丸の内に有限会社International Language Servicesを設立。外資系企業や大使館勤務の外国人の日本語教育に携わり、会社経営に追われ多忙な毎日を送る中で、自らの健康維持を目的にヨガを習い始める。

都内のヨガスタジオでティーチャートレーニングを受講後、複数のワークショップに参加。
2006年2月、アメリカ・サンフランシスコに渡り、全米ヨガアライアンスヨガインストラクターの資格を取得。帰国後、都内の複数のスタジオや自宅でヨガを教え始める。

その頃、旅先の大好きなハワイでヨガの考えや神道的な考えと非常に深く結びつきのあるハワイアンマッサージロミロミと出会う。ハワイの風を感じながら受けたロミロミに強烈なインパクトを受け、帰国後すぐに都内のロミロミスクールで本格的なトレーニングを受け始める。

ロミロミ を学んでいくうちに、ハンドテクニックだけなくハワイのスピリットやハワイ哲学をベースにした本格的な ロミロミを学びたいと強く思うようになる。

その後、ハワイ島・オアフに渡り、ハワイの偉大なスピリチュアルヒーラーでありロミロミの巨匠でもあるクムカレンに出会い、様々な伝統技術やハワイアンスピリッツを学ぶ。

2013年にクム カレンより日本人では初めてロミロミ伝授書を授かり、クムカレンの日本校としてロミロミを教え始める。

また、東京根津・広尾のスタジオでロミロミと多くの共通点を持つヨガを融合させたオリジナルのヨガである「ロミヨガ」のクラスを開講。

呼吸に重点を置き、無理のない姿勢を保ちながら身体をほぐし、心身のリラックスを最大の目的としたこのヨガは、高い柔軟性が要求されないため、年齢や性別を問わず、多くの日本人だけでなく、外国の方からも支持されている。

2018年、ロミロミポオケラというロミロミ界最高峰の称号を授かる。このポオケラというタイトルは、太古から受け継がれてきた歴史あるロミロミの正式継承者のみに与えられ、クム カレンの数万人の教え子の中でこの称号を付与されているのは、Tomoko Kehaulani Suginoを含め世界で２人しかいない。

2019年、日本人で初めて、ハワイの 正式なカフ（神官）となる。
カフとは、日本でいうと神官に似ており、ハワイでは家や建物のクレンジングや冠婚葬祭を執り行う、古代から続く神聖な役職。

ロミロミは古代、カフが執り行う神聖な医療行為であった。ロミロミを極めるとこのカフにたどり着く。

レイアロハ　ロミヨガ

下記のURLにアクセスしていただき、【ゲスト予約】から予約へお進みください。
https://lomilomi-lomiyoga.stores.jp/reserve/tokyo-kyoto/4129356#pageContent

よくあるご質問・注意事項
・ヨガ初心者でも参加できますか？
→ はい、大歓迎です！無理のないゆったりとしたポーズが中心ですので、安心してご参加ください。

・お一人での参加は可能ですか？
→ 参加者の多くがお一人でご参加されています。どうぞ気軽にお越しください。

持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、サングラス

ご不明な点がございましたら、お気兼ねなくインスタグラムのDMへお問い合わせください。