2026年9月7日(月)9:00〜11:00

水上エクササイズ「SUP BODY CONTROL」開催！
揺れを楽しみながらの体幹トレーニングです。

サップヨガやサップボード遊びのアクティビティもあり、遊びながら体幹トレーニングが出来ます。

広い海で体を大きく動かして、内側からデトックス&リフレッシュしませんか？
体幹強化でボディコントロールしていきましょう！

8:45〜集合、受付、準備
9:00〜サップボディコントロール
アクティビティ
サップヨガ
11:00〜終了

千葉県千葉市美浜区磯辺2丁目8
検見川の浜

難易度★★

しっかり水分補給など休憩を取りながら熱中症対策をしていきます。

水深は安全に足がつく深さ(お腹〜胸くらい)ですが、何度も落水しますので自力でボードに上がれる方にオススメです。

¥8500 (当日現金支払いのみ)
★ささやかですが小さなお土産付きです。

開催前日まで受け付けておりますが、定員になり次第締め切らせていただきます。

定員8名

yukiko

RYT200、シニアヨガ、サップヨガ、アーユルヴェーダセラピスト。
埼玉と千葉で複数のヨガイベントを自主開催しています。
フローミュージックヨガ、パークヨガ、ビーチヨガ、サップヨガ、朝活モーニングヨガ、ランチ付きヨガ、ディナー付きナイトヨガ、古民家ヨガ、シニア向けチェアヨガ、市民センターや公民館。
楽しい事を考えてヨガと組み合わせる事が好きです。

Crop Yoga

【申込方法】
https://mosh.jp/services/383722?openExternalBrowser=1