2026年9月14日（月）、15日（火）

日本でも珍しい、歌舞伎・日本舞踊・ヨガが融合する、ここでしか体験できない特別なリトリート。
現役歌舞伎役者・市川九團次さんからは歌舞伎の魅力や楽しみ方、日本舞踊家・孝藤右近さんによる日本舞踊レッスンと、第一線で活躍するお2人から直接日本の伝統文化を学べる、楽しくて貴重な機会です。
夜は、美容ヨガインストラクター・yucoさんによるシンギングボウルメディテーション。幻想的な音色に包まれながら、心身ともに深いリラクゼーションへと導かれます。
さらに2日目の朝は、お寺の本堂にてヨガでリフレッシュしたあと、市川九團次さん、孝藤右近さんのお2人による、五穀豊穣・天下泰平・無病息災を祈念する荘厳な奉納舞『三番叟（さんばそう）』を間近でご堪能いただけます。
お宿は洗練された和モダン宿坊『禅の湯』さん。天然掛け流し温泉と岩盤浴で疲れを癒やした後は、金目鯛の煮付けや地産地消の食材、女将こだわりの出汁・味噌を使った絶品の和食御膳に舌鼓。
伝統芸能の粋に触れ、極上の温泉とヨガで心身を調えあなたの五感を満たす、特別な2日間を過ごしてみませんか？

【タイムスケジュール】

１日目
15:00お客様集合・チェックイン
15:30〜寺本堂にて、市川九團次さんに教わる『歌舞伎の楽しみ方』
孝藤右近さんによる『日本舞踊レッスン』
18:30〜 夕食
20:00〜yucoさんによるシンギングボウルメディテーション

２日目
7:00〜朝ヨガ
8:00〜朝食
9:00 寺本堂にて奉納舞『三番叟』披露

静岡県賀茂郡河津町梨本２８−１
モダン宿坊『禅の湯』

難易度★

初めての方から長く楽しまれている方まで、一緒に楽しめる内容です。また夜は、深いリラクゼーションや瞑想状態を促し、心身の癒しに効果があるとされる『シンギングボウル』を取り入れるなど、癒しの要素満載です。ぜひ安心してご参加ください。

お一人様￥55,000（税込）
一泊二食、入湯料、各レッスン代、ヨガマット代、奉納舞観覧料込み

定員に達したら締め切らせていただきます。

20名様

yuco

Instagramのフォロワー数が５万人を超える、人気・実力ともに兼ね備えた美容ヨガインストラクター。
著書『５日でやせる！きれいになる！８０分DVD完全レッスンつき　ながらヨガ』（主婦の友社）、『かんたん！ながらヨガ』（祥伝社）がヒットし、テレビやラジオ・書籍など多方面で活躍中。
さらに、高級ホテル「アマン東京」や三越、小田急百貨店、講談社、パソナグループなどでリトリートやレッスンを開催している。
yuco考案の「ながらヨガ」は、自律神経を整える効果や血行促進、リフトアップなどのアンチエイジングにも効果的で、日常生活に取り入れやすいとうのが特徴。
また、ヨガインストラクターと並行して、モデルとしても活躍。

HIMARI

公式ウェブサイトよりお申し込みください。
https://forms.gle/TWC7HnttGeE5GDA68