2026年9月22日(火祝)17:45-20:45

運動したあとのビールは最高！
ヨガでしっかり体を動かし
心と体リフレッシュしたあとは
クラフトビール専門店へ移動して乾杯♩

ヨガ初心者の方も大歓迎です！
おひとりでも、お友達同士でも
気軽に遊びに来てくださいね◎

【料金に含まれるもの】
・ヨガクラス 60分
・樽生クラフトビール 2杯
・ビールに合うお食事

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◆ みんなとつながるヨガ

ペアワークを取り入れた初中級レベルのヨガを行います。
呼吸を合わせ、体をほぐしながら自然と輪が広がる時間を楽しみましょう。

クラスの後はクラフトビールで乾杯♩
「心地よく動く × おいしく味わう」
そんな新しいスタイルのリフレッシュタイムを一緒に過ごしましょう＾＾

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【タイムテーブル】

ドアオープン 17:35-

・17:45-18:45
みんなとつながるヨガ

(お着替え、お店に移動)

・19:00-20:45
乾杯♩みんなで楽しいひと時を

20:45で一度解散としますが、
そのまま残っていただいてもOKです◎

東京都豊島区西池袋2丁目37-4IKE･Biz

としま産業振興プラザ

難易度★

ヨガ初心者の方、お友達同士も大歓迎です。

8,000円

※定員に達し次第、受付終了となります。

10名様

Haruka

自分自身やヒト、自然との”つながり”を大切に「自分らしく日常を豊かに過ごしてもらいたい」をモットーに、都内・湘南エリアで活動中。

つながる。私たちはさまざまなヒト、モノ、コトとつながりを持つことで、輪が広がり、信頼関係が強くなっていくと感じています。

自分や周りとの信頼関係が築けることで、日常や人生が豊かになっていく、そんなことをヨガが教えてくれました。

等身大でヨガをお伝えしています。
肩書きを脱ぎ捨て、ヨガのクラスではみんながカジュアルで自分らしくいられる、そんな雰囲気をお届けできたら嬉しいです。

Instagram：haruka_yoga1124

Haruka

ご予約システムよりエントリーください。
https://mosh.jp/services/198576