2026年10月23日（金）10:00〜2026年10月24日（土）12:30

箱根の湯と森のなかで、自分に還る2日間。
中医学の考えに基づくヨガ、チャンティングヨガとスートラ、タイヨガボディワーク、陰ヨガ、ヨガニドラなど、心と身体を丁寧に整えるクラスを行います。
箱根湯本温泉 天成園に1泊2日で滞在し、温泉や庭園でのフリータイム、バイキングのお食事もお楽しみいただけます。

【スケジュール】
1日目（10/23金）
10:00 天成園集合
10:30 Mika メディカルリンクヨガ
12:30 ランチ（各自持参）
13:20 Aya チャンティングヨガとスートラ
15:00 Tomo 二人で深めるタイヨガボディワーク
16:00 チェックイン
17:30 夕食ビュッフェ・フリータイム

2日目（10/24土）
6:00 早朝マイソール（自由参加）
8:00 朝食ビュッフェ・チェックアウト
10:00 Mika 陰ヨガ／Kyoko ヨガニドラ
12:30 解散

※スケジュールは変更になる場合があります。

神奈川県足柄下郡箱根町湯本682

箱根湯本温泉 天成園

難易度★

陰ヨガやヨガニドラなど初心者の方でも取り組みやすいクラスを中心に、チャンティングヨガやタイヨガボディワークなど少し身体を動かすクラスも組み合わせた2日間です。ヨガ経験の少ない方もご参加いただけます。

45,000円（税込）※宿泊費、朝食・夕食代、クラス参加費、入湯税、薬膳茶のお土産付き（交通費別／4〜5名相部屋）

定員に達し次第締め切ります。

25名

Mika

IYC神保町・九段飯田橋スタジオ等でアシュタンガヨガと陰ヨガを指導。
2019年9月よりIYCにて陰ヨガ指導者養成講座を開催し、指導者育成にも携わる。
2023年、中医学の概念をベースにした「中医メンテナンスヨガ®︎」を考案。  

myoga Body

参加をご希望の方はメール（kyokoyinyoga@gmail.com）にてご連絡ください。折り返し詳細をご案内いたします。