古民家ヨガ 湘南鵠沼
2022年7月25日(月)
イベント情報
| イベント名 | ： | 古民家ヨガ 湘南鵠沼 |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 2022年7月25日10:00から11:20分 |
| 実施内容 | ： | 1928年建設の湘南鵠沼の国登録有形文化財の、古民家の松の杜（もり）くげぬま。 最近、お掃除や池再生プロジェクトのお手伝いに行ったり今年６月からはヨガのクラスで和室を借りてはじめました。 美しい庭園を目の前にした、古民家の和室は、そこにいるだけで癒される素敵な空間です。 都会に近い場所での短い時間ですが、日常の喧騒を離れて、リトリートのような癒しの時間を過ごして欲しいと思います。 ゆっくりとヨガの練習を行って、瞑想をすることで、心身がリセットされてエネルギーがチャージされていきます。 クラスの内容はインド伝統のハタヨーガをベースに瞑想や呼吸法の練習も行いながらリラクゼーションを深めるクラスとなっています。 ハタヨーガのハタとは太陽と月、陰陽を意味します。背骨や骨盤周りを整えて、心身のエネルギーを調和していきます。 歴史的な建造物でのヨガの機会をお楽しみください。 場所：松の杜（もり）くげぬま @matsunomori_kugenuma 日時：2022年7月25日(月) 10:00～11:20 （80分） 定員：６名 持ち物：ヨガマット（レンタルも可）、水分、動きやすい服装（ヨガウェア、ジャージ、タイパンツなど） 参加費：1人2,000円/1回 ヨガマットレンタルの場合 ＋100円 当日、現金またはPayPay、LINE Payでお支払いが可能です。 お申し込み、問い合わせ：公式サイトまたは、インスタのDM ティーチャー： Atsushi Morino yoga misora 海宙 |
| 開催場所 | ： | 松の杜（もり）くげぬま @matsunomori_kugenuma |
| 難度 | ： | 難易度 ★ |
| 参加費 | ： | ドロップイン １レッスン 2,000円 |
| 定員 | ： | 各回 6名 |
| 申込締切 | ： | 開催当日、朝9:00まで残席あれば参加可能です。 |
| 講師 | ： |
Atsushi Morino yoga misora主宰。ヨガティーチャー、タイヨガセラピスト、キッズ＆ティーンズヨガティーチャー、ヨガニドラガイド、オーガニックショップAoneys、パーマカルチャーリスト |
| 主催 | ： | Yoga Misora |
| 申込方法 | ： | LINE https://lin.ee/jrC9fFa |
