2022年8月4日(木) 午後3:15-4:15 （約1時間）

*午後3時受付開始
*開始5分前までに受付をお済ませください

無印良品の木の温もりを感じる空間で、無印良品のアロマ（おやすみブレンド）の香りを楽しみながら、ゆったりとした動きのヨガをしてリフレッシュしましょう。

◇内容
全身をゆっくりとほぐした後に、初めての方にもやりやすいフローの太陽礼拝で全身を大きく動かし、全身の血流をよくしていきます。その後、座ったり、寝転がったりしながら、呼吸と合わせてゆっくりとヨガのポーズをとります。最後にはごろんと寝転がってリラックス。

◇持ち物
ヨガマット
水分
フェイスタオル（補助具としても使います）
*衛生面に配慮し事前に床清掃を実施しますが、気になる方はレジャーシートをご準備下さい。
*着替えは事前に済ませ、動きやすい服装でお越しください。

◇場所
トナリエ南千里アネックス
無印良品1階イベントスペース
〒565-0851 大阪府吹田市千里山西6-56-1
*最寄駅　阪急千里線　南千里駅から徒歩約10分
*無料駐車場あり （約480台）
*無料駐輪場あり （約450台）

◇地図
https://www.tonarie.jp/minamisenriannex/access/

トナリエ南千里アネックス 無印良品1階【イベントスペース】
大阪府吹田市千里山西6丁目56-1

難易度 ★

ヨガが初めての方もお気軽にご参加ください。

1人1,000円
当日現金払い
お釣りのないようにご協力をお願いします

7名

定員に達し次第、締め切りとなります。

—-以下ご確認の上、ご予約ください。—–
◇コロナ感染予防対策
・咳、発熱、倦怠感など体調がすぐれない場合や37.5度以上の熱がある方、ご参加をお控えください。
・人数を制限させていただいております。
・新型コロナウイルス感染拡大の状況次第でイベントが中止となる可能性もあります。
⁡
◇免責事項
・イベント参加にあたり、往復路、イベント中の事故・怪我は参加者様ご自身の責任となり、主催者は責任を負いかねます。
・個人の持ち物（貴重品を含む）はお客様ご自身で自己管理となります。荷物の取り違い、盗難、破損などのリスクについて、参加者様は十分理解した上でご参加ください。
・上記の事柄が発生した場合も、イベント主催者に対し、当イベント参加により生じた責務や損害の申し立て、及びそれに準じた行為を破棄することを予めご了承ください。
ご予約いただいた時点で免責事項に同意されたものとみなします。

Aya

シュエアヤ ウェルネス代表 Aya
インドにある世界最古のヨガ学校 The Yoga Instituteにてクラシカルなヨガを学ぶ。その後インド人の方々に向けて、パーソナル、少人数、シニア向けチェアヨガ等のレッスンを開催。男女比1:1、最高年齢75歳の方まで担当。現在は、北摂エリア（特に吹田市）でパークヨガや和室ヨガなどのイベントを開催しています。レッスンでは、自分の呼吸を感じることから始め、呼吸と合わせながら体をゆっくり動かし、リラクゼーション、呼吸法へと繋げていきます。

*Teacher Training Courses（200時間と900時間）修了
*ヨガアライアンス RYT500取得

SHWE AYA WELLNESS（シュエアヤ ウェルネス）

下記いずれかの方法でお申し込みください。
その際、下記内容の記載をお願いします。

①メール： shweaya.wellness[アットマーク]gmail.com
②InstagramのDM： https://www.instagram.com/shweaya.wellness/
③予約サイト ： https://coubic.com/shweayawellness/booking_pages

＜メールへの記載事項＞
【件名】 「リフレッシュヨガwith MUJIアロマ」予約
1. 参加日
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4. ヨガのご経験について
5.「リフレッシュヨガwithMUJIアロマ」についてどちらで見つけてくださいましたか？