８月6日（土曜日）
午前の部：10:00 – 12:30
午後の部：13:30 – 16:00

自然に囲まれた空間で本来の自分に立ち返る時間を持ちませんか？前回は5月に開催し好評だった 鎌倉にある緑あふれる古民家でハーフデイ・1日リトリートを再度開催します。
自然に囲まれた空間で本来の自分に立ち返る時間を持ちませんか？午前の部（10:00-12:30) では「Relax Flow yoga」+「アーユルヴェーダ式ライフスタイル講座 」

午後の部 (13:30-16:00) では「Slow Flow Yoga」 +「The Habit Formula – 習慣づけワークショップ」で自分らしい人生軸を見出していきます。 (各回限定８名)

〒248-0014　鎌倉市由比ガ浜2-7-12

難易度 ★

午前・午後の部ともに、初心者でもご参加いただけるリラックスフローヨガです。

半日：5000円（午前 or 午後)
１日リトリート: 9000円

含まれるもの
– ヨガ + セッションのプログラム代金
– セッション使用のワークシート
– ハーブティー
– お土産(anzu to momoの焼菓子)

各回限定 8名

8月3日（水曜日）

お申し込みはDMにて、以下の情報と共にご連絡ください。
（@momokamijo OR @atsuko.ayurveda）
① お名前
② 参加希望の部 、もしくは1日リトリート
③ ヨガマットの有無（+300円で貸し出し可能）