2022年10月29日

ヨガ×アロマクラフトWS

○yoga
『お腹すっきりヨガ」
だいぶ涼しくなって、美味しい旬のものも沢山出てきて、食欲も湧いてくるこの季節
消化がなかなか追いつかず体の重さを感じていたりしませんか？
お腹周りを沢山動かして、内臓周りへもアプローチをかけていきます。
美味しいものも楽しみつつ、すっきり体を整えていきましょう！

○aroma
アロマクラフトのクラスは
『アロマバスソルト&クレイパック作り』
これから寒くなる季節
良い香りに包まれながらのバスタイムは、1日頑張ったご自分自身へのご褒美。好きな香りで安心安全なバスソルトを一緒に作りませんか?

使用するエッセンシャルオイルは、人工成分や農薬、
化学残留物を一切含まないメディカルグレードの
オイルを使用します。

東京都港区西麻布3-5-5 D’グランセ西麻布ハイヴァリー902

難易度 ★

初めての方も安心して受けていただけます。
基本のポーズを中心にじっくり動きます。

3000円

7名

2022年10月27日(木)

ai・saki

インストラクターai Instagram
@kiranah_ayurveda.yoga

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@_sakiyoga

門川愛・大高さき

インスタグラムDMよりご連絡下さい。

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