Park yoga in 皇居外苑

2022年12月10日(土)

今年最後の皇居外苑でのパークヨガ。
12月は朝と昼に開催します。朝のクラスはハタヨガをベースに基本のポーズを深めていくクラス、午後のクラスはハタヴィンヤサで少しフローを入れたクラスを開催予定です。

イベント情報

イベント名 Park yoga in 皇居外苑
開催日時

12/10 土曜日 10:00-11:00/14:30-15:30 各60分

実施内容

少人数開催で出来るだけ一人一人にアジャストに入らせていただきます。怪我のないように正しい位置に体を持っていったり、ポーズを深めていただくクラスです。ヨガが初めての方、お一人でご参加される方も多く、わかりやすくお伝えしていきますので安心していらしてください。

開催場所

皇居外苑
詳しい場所はご参加希望の方にご連絡差し上げます。

難度

オールレベル

参加費

2000円

定員

7名まで

申込締切

前日18:00まで
雨天中止。お天気が微妙な場合、当日の8時までに開催の可否をご連絡致します。

持ち物

ヨガマット、もしくはビーチタオルなどの大きめのタオル、水分、ビニールシート(汚れの気になる方)
少し肌寒くなってきたので、羽織ものがあるといいかもしれません

講師

Saori (@saorikktn)
全米ヨガアライアンス取得
DK pilates certificate
アーユルヴェーダファスティングアドバイザー

申込方法

https://mosh.jp/classes/page/50383

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