今年最後の皇居外苑でのパークヨガ。
12月は朝と昼に開催します。朝のクラスはハタヨガをベースに基本のポーズを深めていくクラス、午後のクラスはハタヴィンヤサで少しフローを入れたクラスを開催予定です。
イベント名 | : | Park yoga in 皇居外苑 |
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開催日時 | : | 12/10 土曜日 10:00-11:00/14:30-15:30 各60分 |
実施内容 | : | 少人数開催で出来るだけ一人一人にアジャストに入らせていただきます。怪我のないように正しい位置に体を持っていったり、ポーズを深めていただくクラスです。ヨガが初めての方、お一人でご参加される方も多く、わかりやすくお伝えしていきますので安心していらしてください。 |
開催場所 | : | 皇居外苑 |
難度 | : | オールレベル |
参加費 | : | 2000円 |
定員 | : | 7名まで |
申込締切 | : | 前日18:00まで |
持ち物 | : | ヨガマット、もしくはビーチタオルなどの大きめのタオル、水分、ビニールシート(汚れの気になる方) |
講師 | : | Saori (@saorikktn) |
申込方法 | : |