今年最後の朝のパークヨガ。年末年始、寒くなってきて予定がたくさん入ってくるとなかなか体を動かす時間も取りにくくなりますよね。
朝少し早起きして、しっかりと動いて2022年締めくくりましょう!
イベント名 | : | Morning park yoga in 代々木公園 |
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開催日時 | : | 12/17 土曜日 10:00-11:00 60分 |
実施内容 | : | 朝から呼吸をしっかりしていただけるようにストレッチを十分行ってからポーズに入っていきます。 |
開催場所 | : | 代々木公園 |
難度 | : | オールレベル |
参加費 | : | 2000円 |
申込締切 | : | 前日18:00まで |
持ち物 | : | ヨガマット、もしくはビーチタオルなどの大きめのタオル、水分、ビニールシート(汚れの気になる方) |
講師 | : | Saori (@saorikktn) |
申込方法 | : |