2024年9月7日（土）10:00〜11:15
2024年9月14日（土）10:00〜11:15
2024年9月21日（土）10:00〜11:15

土曜日の午前中、ヨガをして気持ちよく休日をスタートさせましょう。
午前中から身体をほぐして、一日中身も心も前向きに♪

・9/7 relax yoga
心と身体を整える、ゆったりとしたリラックスヨガを実施します。

・9/14 active yoga
体幹やバランス感覚を養うアーサナを取り入れたヨガを実施します。

・9/21 purana charge yoga
いくつかの呼吸法や上半身の動きをメインにしたアーサナを実施し呼吸を深めます。

■スケジュール
10:00 集合
10:05 ヨガ実施場所へ移動
10:15ヨガ(最後にプチプレゼントお渡し&記念撮影♪)
11:15 終了
■集合場所
10:00 代々木公園 原宿門集合
よよヨガと書かれたものを掲げてお待ちしています。
ヨガができる服にお着替えした状態でお集まりください。
■料金
¥1,500
現金でのお支払いです。お釣りのないようにご用意ください。
■持ち物
・ヨガマット、または大きめのタオル
・ヨガができる格好
・飲み物
■あると便利な物
・レジャーシート(ヨガマットの汚れを防ぎます)
・タオル(汗拭き、冷え防止)
・サングラス
・虫よけグッズ
■開催可否判断について
雨天中止。
中止の場合、前日21:00までに講師Instagramにてお知らせします。
■キャンセルポリシー
当日100%
無断欠席の方は次回からのご参加をお断りさせて頂きます。

代々木公園
東京都渋谷区

難易度 ★

オールレベル。初心者、初参加、大歓迎♪

¥1,500

15名程度

開催日時の2時間前に締め切り。

marin

@marinkimizuka
https://www.instagram.com/marinkimizuka?igsh=MW54ZmJ6djh6M2lv&utm_source=qr

marin［yoga teacher］

Peatixからお申し込みお願いします。
・9/7 relax yoga https://peatix.com/event/4105822
・9/14 active yoga https://peatix.com/event/4105830
・9/21 purana charge yoga https://peatix.com/event/4105834

お問い合わせ等はお気軽にインストラクターInstagramに、コメントまたはメッセージください。