9/29(Sun) 9:45-11:30
(12時以降は希望者でランチ♪)

♦︎スケジュール
9:45 代々木公園 時計塔集合
10:00 自己紹介
10:10 アクティブヨガ(Ai)
10:40 リラックスヨガ(Rina)
11:10 写真撮影
11:30 自由解散

12:00 ナタラジランチ(希望者)
https://maps.app.goo.gl/GYbd8iy6NHPL9ZddA?g_st=com.google.maps.preview.copy

代々木公園にて
ヨガインストラクターAI先生、RINA先生による
スペシャルなコラボレッスンを開催します

前半は、AI先生による
ペアヨガを交えたアクティブヨガ

後半は、RINA先生による
リラックスヨガをお届けします

9/29 は、満月から新月に向かっている時
この週では、
何かを手放したり浄化をするのにぴったりな時なので
テーマは「朝のデトックスヨガ」

10/3（木）が新月
新月の日には、新しいチャレンジをすることや願いを書くと叶いやすくなります。

皆さんが今、叶えたい夢はありますか？
その夢を叶える1歩として、
チャレンジしやすい身体作りを
ヨガを通して一緒に行っていきましょう♪

当日は、楽しみにお待ちしています♪

代々木公園
東京都渋谷区代々木神園町２−１

難易度 ★

初心者〜オールレベルWelcome★

2,000円
※paypay事前支払いor当日現金
(現金はお釣りの無いようにお願いします)

20名程度

イベント前日まで

@ai.yoga38
@rinachi0413

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