2024年10月5日(土)11:00〜12:30

【ヨガ×ラテンダンス】

ラテンダンスって知ってる？

ラテンダンスと聞くと、シニアさんがやっている社交ダンスってイメージする方も多いのでは…？
実は想像しているよりももっとでリズミカルでかっこいい
パートナーがいなくても大丈夫！
組まないので、お一人からご参加頂けます！
ラテンダンスが初めての方、ヨガが初めての方も大歓迎です

ヨガ×ラテンダンスで何が期待できるの？

身体のバランスと柔軟性の向上
心身のリラックスとストレス解消
自己表現力が高まる
カロリー消費と代謝アップ

さぁ、あなたもヨガ×ラテンダンスの魅力を体験してみませんか？
新しい自分に出会うチャンスです！
私のヨガ×ラテンダンスで、日常の疲れやストレスを忘れて、全身で楽しむ時間を過ごしましょう！お待ちしています！

【お持ち物】
室内用シューズ（スニーカーなど）
お飲み物

スタジオHIKARI築地
東京都中央区築地2-1-17陽光築地ビル地下1階

難易度 ★

ヨガ初心者の方も、ラテンダンス初心者の方も、安心してご参加頂けます！

1レッスン3,900円

15名

2024年10月4日23:59

Pucci/Moeka/Tomono

Pucci
Beppu Dance Academy 主宰
HP▶︎https://beppudanceacademy.jimdofree.com/
内閣府認証ＮＰＯ法人プロフェッショナル連盟 ＷＯＲＬＤ　ＤＡＮＣＥ　ＴＥＡＣＨＥＲＳ　ＬＩＣＥＮＣＥ取得講師
ＪＣＦ東部総局競技会プロＡ級 ダンス、美姿勢、ウォーキング講師、イベント演出・振付師。

Moeka
Instagram▶︎@mk_8universe8
HP▶︎https://88oomoekaoo88.wixsite.com/mokaswellness
幼少期よりダンスを始め、
日本女子体育大学舞踊学専攻を卒業。
主にジャズダンス、社交ダンスを学ぶ。
現在はヨガ、ピラティス、ダンスのレッスン、運動指導を行う。

Tomono
Instagram▶︎@asaiii22
ヘルスケアコーチをしながらヨガ講師として活動。
常温ヨガ、溶岩ホットヨガにてグループレッスンを担当。
cafeyoga立川店担当。
Yogafest主催Yogaweek講師。
RYT200

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