2024年10月14日(月・祝)ＰＭ21:30〜22:20

オンラインヨガには参加できないがチャリティープロジェクトに支援をしたい方は【寄付のみ】のご予約ページよりお申し込みくださいませ。

【寄付先】
昭和20年10月戦後間もないころ、戦災孤児を預かったことから始まった東京都世田谷区上北沢にある児童養護施設「福音寮」への寄付になります。

【支援内容とプロジェクトの想い】
11月1日～3日に舞台「その花をかたてに〜パヤタスに降る星より〜」@代々木SYDホールに福音寮の子どもたちを招待致します。
皆様から頂いたレッスンフィー・寄付金で子どもたちのチケットを購入致します。
原作の「パヤタスに降る星」を読んだ時に、ヨガ哲学と通ずる生きるヒントや糧になる言葉が沢山ありこれを誰かにシェアしたいと思いました。

日本大学のサークル活動の一つとして、現地フィリピンで継続的にボランティア活動をされております。その活動に福音寮の希望する高校生が参加していることから、今回の舞台内容のフィリピンのゴミ山で暮らす子どもたちの「原作:パヤタスに降る星」より実話に基づく内容が調和すると思い、プロジェクトが始動しました。

生の舞台を鑑賞することで得られる心が動く体験と、1人でも多くの子どもたちの心豊かな成長を育むきっかけになることを願います。

【福音寮ホームページ】
fukuinryo.or.jp

皆様から頂いた寄付金と、日頃の自主開催ヨガクラスの収益を合わせた金額を福音寮の支援として充てさせて頂きます。残金は次回のチャリティーヨガの資金に致します。

【ヨガクラスについて】
「安眠リラックスオンラインヨガ」

【日時】
10月14日(月・祝)
21:30〜22:20 5分前より入室可

【こんな方におすすめ】
・睡眠の質を高めたい
・寝つきが悪い
・心と身体を満たし癒されたい
・考えすぎてしまう頭の中をリセットしたい
・感謝ができる自分でいたい
・チャリティーヨガに興味がある

【クラス内容】
日々の忙しさ・ストレス・疲労を手放し、深い呼吸によって全身をほぐしていきます。癒しの時間によって心と身体の不調を整えおやすみ前に自分を大切に想う時間を過ごしましょう。
次の日の朝の目覚めの良さを実感してもらえると嬉しいです。

お申し込み頂いた皆さまへ舞台観劇終了後、会計報告と当日の子どもたちの様子など写真などでMOSHメールよりお送りさせて頂きます。

【必要なもの】
・ヨガマット(あったほうが快適にレッスンができますがなければラグやバスタオルを引いたクッション性のある床)
・リラックスできる服装(パジャマでのご参加大歓迎)
・シャバ・アーサナの時に身体が冷えないようにブランケットやバスタオル等があれば便利です

zoomを使用したオンラインヨガクラス(カメラのオン・オフはどちらでもOK)前日にMOSHメールよりzoomURLをお送り致します

難易度 ★

1レッスン 2,000円〜／寄付のみは1,000円〜

なし

クラス開始時間15分前まで／寄付のみの締切は当日中までです

宗本汐理

幼い頃からスポーツと芸能の世界で活動し比較と競争の人生でした。
ヨガと出会い、周りと比べることなく素直にまっさらな自分で過ごす心地良さを実感しました。
自分が満たされることで、周りに感謝ができ、人を笑顔にさせることに幸せを感じております。
ヨガによって心と身体を満たし、日常生活を豊かに送る体験を一緒にしませんか？
ヨガを通して沢山の出会いを楽しみにしております。

都内のスタジオ、就労支援施設にてヨガ講師を務め、定期的にチャリティーヨガを開催。（児童養護施設への子供達へのギフトや被災地支援等）
現在、俳優として映画、ドラマ、CMに出演。

【経歴】
・新体操(イオン新体操クラブ所属 全日本チャイルド選手権出場)
・バトントワリング( PL学園バトン部所属 マーチングバンドバトントワリング全国大会グランプリ／全国高等学校バトントワリング選抜大会ジャパンカップ優勝)

【資格】
・全米アライアンスRYT500
・日本ヨガメディカル協会主催シニアヨガ指導者養成入門講座修了
・アロマテラピー検定1級

【出演】
・テレビ「仮面ライダーギーツ」桜井由紀乃役
・映画「死刑にいたる病」
・CM 「B.LEAGU×りそなグループ」

インスタグラム
http://instagram.com/shiori__418/

宗本汐理

MOSH予約サイトよりお申込み下さい。
https://mosh.jp/shiori_YOGA/home