2024年10月19日（土）17：30～18：30
2024年10月26日（土）17：30～18：30

初心者大歓迎！
リラックスしたい♡癒されたいあなた。
頭がぐるぐる考えすぎちゃう真面目さん
最近お疲れな身体がだるい頑張り屋さん
とってもおすすめです！

アロマの心地よい香りとゆったりした音楽、温かなLEDキャンドルに包まれながら深い呼吸や身体に意識を向け心身の緊張、疲れを手放し深いリラックスに導きます！
レッスンが終わった後は、心と身体がぽかぽかとあたたまり穏やかさに満ち溢れる感覚
心と身体のメンテナンスにぜひ！

yoga spice 神保町駅徒歩4分、水道橋駅徒歩8分
（〒101-0065 東京都千代田区西神田2丁目3−2牧ビル4階）

難易度 ★

初心者の方大歓迎です！心が落ち着くやさしいポーズを行っていきます。少人数クラスのため丁寧にアジャストさせて頂きます！

2500円

6名

当日1時間前までOKです！

朱音

会社員をしつつ、ヨガインストラクターとして千葉のセミパーソナルスタジオでクラスを受け持ち、都内のスタジオでは自主開催の少人数性のリラックス系のヨガレッスンを開催し活動中。体を動かすことが好きで、ヨガに興味を持ちRYT200を取得。
会社員として忙しない日々を送る中でも、ヨガを日常に取り入れたことによって、心に余裕を持つことができた経験から、「ヨガを通じて心にゆとりを作り、穏やかで心地よい日々を送る」をテーマに皆様のサポートをさせて頂いております！

朱音

https://mosh.jp/services/213083

よりお申し込みお願いします！